心脏神经官能症的治疗措施包括心理治疗（认知行为疗法、心理支持、放松训练）、药物治疗（抗抑郁药、抗焦虑药、β受体阻滞剂）和生活方式调整（健康生活方式、避免诱因、自我管理），需个体化制定方案，患者应积极配合。
1.心理治疗：
认知行为疗法：帮助患者改变不良的思维方式和信念，减轻焦虑和恐惧情绪。
心理支持：提供情感支持和理解，增强患者的自信心和应对能力。
放松训练：通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式帮助患者放松身心，缓解压力。
2.药物治疗：
抗抑郁药：如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）等，可调节神经递质，改善情绪和焦虑症状。
抗焦虑药：苯二氮?类药物或非苯二氮?类药物，如地西泮、阿普唑仑等，可缓解焦虑和紧张情绪。
β受体阻滞剂：如美托洛尔、比索洛尔等，可降低心率和血压，减轻心悸等症状。
3.生活方式调整：
健康生活方式：保持充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动，有助于改善心理状态和身体健康。
避免诱因：避免过度劳累、紧张、压力过大的环境，避免吸烟、饮酒等不良习惯。
自我管理：学会应对压力和情绪的方法，如通过兴趣爱好、社交活动等方式缓解焦虑。
需要注意的是，心脏神经官能症的治疗需要综合考虑患者的具体情况，个体化制定治疗方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时家人和朋友的支持也对患者的康复至关重要。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便进行进一步的评估和治疗。
