老是干咳嗽的常见原因有呼吸道感染、过敏、气道高反应性、咳嗽变异性哮喘、胃食管反流病、鼻后滴注综合征、药物副作用及其他肺部或全身疾病等。
1.呼吸道感染：病毒或细菌感染呼吸道后，可能会引起炎症反应，导致咳嗽。这种咳嗽通常伴有咳痰，初期为干咳，之后会逐渐咳出痰来。
2.过敏：对空气中的过敏原（如花粉、尘螨、宠物毛发等）过敏，可能会引起咳嗽。过敏引起的咳嗽通常是刺激性的干咳，在接触过敏原后发作或加重。
3.气道高反应性：气道对各种刺激因素（如冷空气、烟雾、异味等）过度敏感，导致咳嗽。气道高反应性咳嗽通常是反复发作的干咳。
4.咳嗽变异性哮喘：这是一种特殊类型的哮喘，以咳嗽为主要症状，没有明显的喘息和气急。咳嗽变异性哮喘的咳嗽可能在夜间或清晨加重。
5.胃食管反流病：胃酸反流到食管和喉部，刺激咳嗽感受器，引起咳嗽。这种咳嗽通常在平卧或进食后加重。
6.鼻后滴注综合征：鼻腔分泌物倒流到咽部，刺激咳嗽感受器，引起咳嗽。这种咳嗽常常在起床后或体位改变时加重。
7.药物副作用：某些药物（如ACEI类降压药、抗心律失常药等）可能会引起咳嗽。
8.其他原因：如慢性阻塞性肺疾病、肺动脉高压、肺癌等肺部疾病，以及心脏疾病、胃食管反流病等其他系统疾病，也可能导致咳嗽。
如果老是干咳嗽，建议及时就医，进行相关检查（如血常规、胸片、肺功能等），以明确咳嗽的原因，并采取相应的治疗措施。在就医之前，可以尝试以下方法缓解咳嗽：
1.多喝水：保持呼吸道湿润，有助于缓解咳嗽。
2.避免刺激因素：避免吸烟、空气污染、过敏原等刺激因素。
3.调整体位：睡觉时抬高头部，有助于减轻咳嗽。
4.咳嗽时尽量轻柔：避免剧烈咳嗽，以免加重病情。
需要注意的是，对于长期咳嗽或咳嗽伴有其他症状（如呼吸困难、胸痛、发热等）的患者，应及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。此外，孕妇、儿童、老年人等特殊人群，由于身体状况不同，咳嗽的原因和治疗方法也可能有所不同，应在医生的指导下进行治疗。
