金银花泡水喝具有以下功效与作用:
1.清热解毒
金银花泡水喝能清热解毒,对缓解发热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等症状有帮助。
2.疏散风热
金银花泡水喝可疏散风热,对于外感风热或温病初起、身热头痛、心烦少寐、咽干口燥等症状有一定的缓解作用。
3.抗炎解毒
金银花对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿、清热解毒作用。
4.抗病毒
金银花对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。
5.增强免疫力
金银花能促进白细胞的吞噬能力,有增强免疫的作用。
6.降血脂
金银花能降低血清胆固醇,促进脂肪在肝脏的分解。
需要注意的是,金银花泡水喝的使用方法和时间需要适当控制。一般来说,每次使用金银花的量不宜过多,以10-15克为宜。使用的水温不宜过高,最好使用温水或凉开水冲泡。另外,金银花泡水喝的时间也不宜过长,一般以3-5天为宜,不宜长期连续使用。
需要注意的是,金银花泡水喝也有一些禁忌。由于金银花偏寒,不适合长期饮用,否则可能会导致脾胃虚寒、腹痛、腹泻等不适症状。另外,金银花泡水喝不宜过量,否则可能会引起恶心、呕吐等不适症状。金银花泡水喝也不宜在睡前饮用,否则可能会影响睡眠质量。
需要注意的是,金银花泡水喝的质量和效果也与金银花的品质有关。在购买金银花时,应选择色泽黄白、肥大、色鲜、气味清香、无杂质、无霉烂的金银花。同时,也应注意保存方法,应将金银花放在干燥、通风、阴凉的地方,避免阳光直射和潮湿。
需要注意的是,金银花泡水喝的功效和作用虽然得到了广泛的认可,但也不能完全替代药物治疗。如果患有严重的疾病,如感冒、发热、咳嗽等,应及时就医,并在医生的指导下进行治疗。同时,对于孕妇、儿童、老人等特殊人群,在使用金银花泡水喝之前,也应咨询医生的意见,以免对身体造成不良影响。