金银花，为忍冬科忍冬属植物忍冬及同属植物干燥花蕾或带初开的花，是一种常见的中药材和茶饮原料。金银花具有以下功效与作用：
一、功效与作用
金银花具有清热解毒、疏散风热的功效。现代研究表明，金银花含有绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分，对溶血性链球菌、金黄葡萄球菌等多种致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有较强的抑制力，另外还可增强免疫力、抗炎、解热、调节血脂等。
1.清热解毒：金银花甘寒，清热解毒，疏散风热，故可用于治疗外感风热或温病发热，以及热毒血痢、痈肿疔疮等热毒病证。2.疏散风热：金银花既能清气分热，又能清血分热，且在清热之中又有轻微宣散之功，所以能疏散风热，可治疗外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、咽干口燥等症状。3.抗菌及抗病毒：金银花对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用，对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌亦有效。此外，金银花还能增强免疫力、抗炎、解热、调节血脂等，常用于治疗上呼吸道感染、肺炎、急性阑尾炎、丹毒、蜂窝组织炎等疾病。二、使用禁忌
金银花性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪，既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，均效果显著。但需要注意的是，金银花只适合体质平和或内热体质者服用，而不适合脾胃虚寒、气虚疮疡脓清者以及月经期女性服用。
1.脾胃虚寒者禁用：金银花性甘寒气芳香，脾胃虚寒者服用容易引起肠胃不适，甚至腹痛、腹泻等症状。2.气虚疮疡脓清者禁用：金银花有清热解毒的功效，气虚疮疡脓清者服用可能会导致病情加重。3.女性月经期禁用：金银花性寒，女性在月经期服用可能会引起痛经、月经不调等症状。三、使用方法
金银花的使用方法有很多种，可以泡茶、煮粥、煎汤、熬膏等。以下是几种常见的使用方法：
1.泡茶：将金银花放入杯中，用沸水冲泡，闷5-10分钟后即可饮用。可根据个人口味加入适量的蜂蜜或冰糖。2.煮粥：将金银花洗净，加入适量的清水煮粥，粥熟后加入适量的冰糖调味即可。3.煎汤：将金银花洗净，加入适量的清水煎汤，煎好后去渣取汁，可代茶饮。4.熬膏：将金银花洗净，加入适量的清水熬膏，可加入适量的冰糖调味。四、识别技巧
金银花为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或带初开的花，呈棒状，上粗下细，略弯曲，长2-3cm，上部直径3mm左右，下部直径1.5mm左右。表面黄白色或绿白色，密被短柔毛。偶见叶状苞片。花萼绿色，先端5裂，裂片有毛，长约2mm。开放者，花冠筒状，先端二唇形；雄蕊5个，附于筒壁，黄色；雌蕊1个，子房无毛。气清香，味淡、微苦。以花蕾未开放、色黄白、肥大者为佳。
需要注意的是，金银花的质量和功效与生长环境、采摘时间、加工方法等因素有关。因此，在购买金银花时，应选择正规的渠道购买，并注意查看产品的生产日期、保质期、质量认证等信息。同时，在使用金银花时，应按照正确的方法使用，避免过量使用或长期使用。
