高血压患者在准备怀孕时,需要进行一系列的准备工作,以确保母婴安全。包括调整降压药物、调整生活方式、全面体检、血压控制等。
1.调整降压药物
在备孕前,高血压患者应咨询医生,将口服降压药物调整为对胎儿影响较小的药物,如拉贝洛尔或硝苯地平等。避免使用ACEI(血管紧张素转化酶抑制剂)和ARB(血管紧张素受体拮抗剂)类药物。
2.调整生活方式
改善饮食,限制食盐摄取,控制在每天6g以下,减少脂肪和糖分摄入,多吃新鲜瓜果蔬菜。同时,戒烟、戒酒,规律作息,适当进行运动,控制体重。
3.全面体检
进行心电图、尿液分析、生化检测等实验室检查,评估靶器官损害情况,如眼底、肾脏和心脏功能是否受到高血压影响。
4.血压控制
在备孕前,务必使血压控制在140/90mmHg以下,以减少妊娠期并发症的风险。
高血压患者在准备怀孕时,需要从药物调整、生活方式改善、全面体检和血压控制等方面入手。