有时候心脏突然跳得很快，可能是心律失常引起的。这可能是一种正常的生理现象，但也可能是某些疾病的表现。以下是一些应对建议：
1.深呼吸和放松
如果心脏突然跳得很快是由于紧张、焦虑或运动等原因引起的，可以通过深呼吸和放松来缓解。慢慢地吸气，然后慢慢地呼气，同时放松身体的各个部位。
2.改变体位
有时候，改变体位可以缓解心脏突然跳得很快的症状。例如，从卧位或坐位改为站立位，或者从站立位改为卧位。
3.刺激迷走神经
刺激迷走神经可以减慢心率。可以通过按压眼球、按摩颈动脉窦、吞咽、呕吐等方法来刺激迷走神经。
4.就医检查
如果心脏突然跳得很快是由于疾病引起的，如心律失常、心肌炎、甲亢等，需要及时就医检查，明确病因，并进行相应的治疗。
5.避免诱因
如果心脏突然跳得很快是由于某些诱因引起的，如过度劳累、情绪激动、吸烟、饮酒等，需要避免这些诱因，以预防症状的再次发生。
6.药物治疗
如果心脏突然跳得很快的症状严重，影响生活和工作，可以在医生的指导下使用药物治疗，如β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、抗心律失常药物等。
7.植入起搏器
如果心脏突然跳得很快是由于严重的心律失常引起的，如病态窦房结综合征、房室传导阻滞等，可能需要植入起搏器来治疗。
需要注意的是，心脏突然跳得很快可能是一种严重的疾病的表现，如心律失常、心肌炎、甲亢等，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如胸痛、呼吸困难、晕厥等，应及时就医检查，明确病因，并进行相应的治疗。
