咳嗽有痰时可选择梨、橘子、枇杷、柚子、荸荠等水果缓解症状，但要注意避免食用过甜、辛辣、油腻的食物，特殊人群需谨慎选择。
1.梨
梨具有润肺止咳、清热降火的功效。可以将梨切成小块，加入冰糖煮水喝，或者直接生吃。
2.橘子
橘子中含有丰富的维生素C和类黄酮，具有抗氧化、抗炎的作用。可以直接吃橘子，或者用橘子皮泡水喝。
3.枇杷
枇杷具有润肺止咳、下气降火的功效。可以将枇杷洗净后生吃，或者加入冰糖煮水喝。
4.柚子
柚子具有化痰止咳、消食下气的功效。可以直接吃柚子，或者用柚子皮泡水喝。
5.荸荠
荸荠具有清热化痰、生津止渴的功效。可以将荸荠洗净后生吃，或者加入冰糖煮水喝。
需要注意的是，咳嗽有痰时，应避免食用过于甜腻的水果，如荔枝、龙眼、榴莲等，以免加重咳嗽症状。同时，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等。如果咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。
此外，对于儿童、老人、孕妇等特殊人群，在选择水果时应更加谨慎。儿童咳嗽有痰时，应选择口感柔软、易消化的水果，如香蕉、苹果等。老人咳嗽有痰时，应选择软烂的水果，如熟透的香蕉、梨等。孕妇咳嗽有痰时，应避免食用过于寒凉的水果，如西瓜、梨等，可以选择温和的水果，如苹果、橙子等。
总之，咳嗽有痰时可以选择一些水果来缓解症状，但应注意选择适合自己的水果，并避免食用过于甜腻、辛辣、油腻的食物。同时，如果咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。
