男人喝什么汤壮阳？

　　中医药学认为，肾是维持人体生命功能的原动力。中医学可从三个方面进行肾阳的治疗：1、药物治疗，常用的药物有金匮肾气丸，五子衍宗丸，右归丸等，可补肾明目。患者可以根据自己的症状来选择使用药物；2、锻炼，中医认为适度的锻炼可以温补肾阳，提倡患者做有氧运动，太极

　　中药中不少的药材用于泡酒都有壮阳的效果，像肉苁蓉、鹿茸、狗脊，熟地、当归、枸杞、杜仲、吐丝子、金樱子，五味子、五灵仙等。当然，是药三分毒，药酒虽然有一定的效果，但是同时也容易给身体导致伤害。所以想要壮阳的朋友还是建议大家采用食疗的方式，日常具有壮阳功效

　　洋葱的壮阳功效：能促进脂肪代谢，具有降血脂、抗动脉硬化作用，能促进细胞间质的形成和损伤细胞的修复，使皮肤光洁、红润而富有弹性，具美容作用。可预防老年斑。此外，可防治肠炎痢疾。具有壮阳助性功能，老人常吃洋葱可提高性-生活质量。此外，也可以常吃韭菜、大蒜等

蛇床子可壮阳，因其能调节内分泌、改善血液循环、抗菌消炎，但需遵医嘱，注意不良反应和禁忌症。 蛇床子可以壮阳。蛇床子是一种传统的中药材，具有温肾助阳、祛风、杀虫、止痒等功效，常用于治疗阳痿、宫冷、寒湿带下、湿痹腰痛等症状。现代研究也表明，蛇床子中含有多种化学

　　强肾壮阳的最佳方法具有以下几种：第一种，多做一些有氧运动，例如慢跑或者是游泳之类的，可以有效地增强全身的血液循环，改善阴茎部位的充血量，使阴茎变硬变粗，然后起到壮阳的功效；第二种，可以口服药物六味地黄丸、金锁固精丸或者是五子衍宗丸治疗，具有良好的补肾壮

　　牛鞭的壮阳效果并不准确。虽然它富含雄激素、蛋白质、脂肪，可以补肾扶阳，主治肾虚阳痿、遗精、腰膝酸软等。但是它的雄性激素其实是很少的，牛鞭的胶原蛋白含量高达98%，就连中药药典中都没有牛鞭的药材记录，能维持体内钠钾的平衡，消除水肿，缓冲贫血等作用。

　　枸杞子泡水喝不会壮阳。这和枸杞子的药物作用有关，虽然作用都在于肾脏，但是枸杞的主要作用在于滋阴，而不是壮阳。用枸杞子泡水喝可以补肝肾之阴，有效改善肝肾阴虚之腰膝酸软、消渴、白内障、视力减退、头晕眼花等表现，这和壮阳是完全相反的两个作用，若是阳虚者服用枸

　　艾灸的作用有温经通络、扶阳固脱、消瘀散结和防病保健的作用，因此男人艾灸的时候可以补助阳气，主要和经络和腧穴有一定的关系，常用的腧穴有关元、气海、神阙，以及背后的肾俞、关元俞、气海俞，还有常用的足底涌泉穴，经过涌泉穴来增加阳气。有时候如果阳气不足时，也可

　　榴莲可以壮阳，榴莲的营养价值较高，能够起到强健身体以及补脾益气的功效，还能够达到补肾养阳的作用。但是在日常吃榴莲的时候，尽量不要一次性吃的太多，或者是经常的吃，因为肠胃不能够完全的吸收，因此造成身体干燥并伴随发热，在吃榴莲的时候要减少辛辣食物的摄入，并

韭菜子有一定壮阳功效，可单独或与其他药物、食物一起使用，如韭菜子粥、韭菜子酒、韭菜子茶等，但需注意阴虚火旺、消化不良、过敏体质、孕妇和哺乳期妇女等人群不宜使用。 韭菜子有一定壮阳功效。韭菜子性温，味辛、甘，归肝、肾经，具有温补肝肾、壮阳固精的作用，主要用于