身体受风了怎样去风?

吕正金 2025-06-22 02:48:05 1

  如果身体受风了,就会有发热,感冒的症状表现出。这种情况建议卧床静养,最常用的缓解方法就是捂汗。建议卧床,盖上被子,可以用热水袋来帮助身体出汗,当身体出汗后不要随意掀被子,要保证身体处于受热的状态,这样可以经过汗液把体内的寒气排出体外。还能喝热汤,姜,红糖水也有助于症状缓解。出汗后要注意多休息和注意身体保暖,别着凉,保证充足的睡眠。

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