孕早期能不能吃酸奶？

　　九个月的宝宝一般不提倡喝酸奶，最后是可以等孩子一岁以后再给孩子适当的喝酸奶比较好一些。酸奶一般都是冷藏的食品，九个月的宝宝消化功能可能还不是很好，因此我们不提倡给宝宝喝凉的酸奶，但是酸奶加热后又会破坏里边的成分家长平时可以把水果、蔬菜榨成汁给宝宝喝，营

　　满1周岁的婴幼儿就可以在平时的时候喝一些酸奶的，但是需注意不要过量给宝宝喝，容易造成肠胃不适每天可控制在120-150g。经常适量喝些酸奶能够减少便秘，酸奶当中含有乳酸菌，可促进肠胃蠕动，并且还能够减少腹泻，抑制有害菌。酸奶当中还含有半乳糖、钙，可促进宝宝的脑

　　酸乳酪有促进儿童消化的作用，能促进胃液分泌，因此起到增强消化的作用。婴儿1岁后可少量饮用酸奶，4岁以上可和成人同服。儿童酸奶在1-3岁时可使用，儿童酸奶的成分和成人不同，并不提倡使用冰箱冷藏的酸奶，直接拿出来给孩子饮用，容易造成宝宝胃肠道不适，会表现出呕吐

　　一岁的宝宝是能喝酸奶的。我们知道婴幼儿对奶制品的需要量是比较大的。如果。母乳不足的时候。添加一些奶制品是比较不错的选择。而且，酸奶含有很多的益生菌，对肠道的功能很有好处。因此，一岁宝宝喝一些酸奶是不错的。

　　一岁的宝宝是能喝酸奶的。我们知道婴幼儿对奶制品的需要量是比较大的。如果。母乳不足的时候。添加一些奶制品是比较不错的选择。而且，酸奶含有很多的益生菌，对肠道的功能很有好处。因此，一岁宝宝喝一些酸奶是不错的。

　　痛风能喝酸奶，酸奶当中的嘌呤物质正常是比较低的，不会对病情带来影响，而且还能够改善肠胃功能紊乱。痛风可能会造成关节肿胀疼痛，严重者会造成痛风石，因此造成关节畸形，可以配合医生口服药物治疗，如果表现出了严重的痛风时，需要采取手术的方法治疗。治疗期间需要注

　　如想给孩子喝酸奶，最好等6个月以后，添加辅食后可以适量的少喝一些，逐渐增加，但是不提倡喝酸奶饮料。酸奶营养丰富，能够缓解痘痘，还有补钙的作用，适宜气血不足便秘的病人饮用。酸奶含有益生菌，可以起到调理肠道菌群的作用，并且能够调理孩子的便秘情况。而且乳糖不

　　减肥和纯牛奶比较好，酸奶制作的过程里会添加糖分，发酵好之后乳糖含量很高，自然热量也就更高，正在减肥的人喝了之后身体里的热量就更多了，因此，酸奶的热量比牛奶高。因为牛奶中乳糖含量很低，因此热量自然也低，钙含量还多，因此牛奶更适合减肥的人群，既能补钙又能减

　　肾结石病人是能喝酸奶的；酸奶并不会导致结石的形成也不会加重结石的情况；此外，建议可以多吃一些黑木耳，西蓝花，胡萝卜，芹菜，西瓜等维生素含量高的食物；有利于防止结石成形成，促进结石排出体外。此外注意防止进食油腻、烧烤、油炸类的食物。

　　肾结石的病人不提倡喝酸奶。因为酸奶可以促进体内草酸盐结石的形成，加重结石或者形成新的结石，因此建议少食用或者不食用酸奶。平时要注意对身体的锻炼，多运动，因为结石的成分中大多数都是钙，因此要多喝水，对溶石也是有很好的效果。