一岁宝宝可以吃绿豆吗？

　　孕妇在出现了上火的时候是可以喝绿豆水的，因为它能够清热解毒，消暑降温。所以在孕妇出现上火的时候，尤其是夏季的孕妇，是可以来喝绿豆水的。绿豆里含有的营养物质也非常的丰富，像维生素，蛋白质和碳水化合物等，都能够来补充营养。在喝绿豆汤的时候，一定要把绿豆清洗

　　绿豆薏米粥可以清热解暑，清热解毒，有去除高热后咳黄痰的功效。其中薏米有治病的成分，能够抑制腹水的癌细胞，可用于胃癌及子宫颈癌。薏米的根还有治疗高血压、尿路结石、尿路感染、蛔虫病的功效；薏米的叶可以当做茶叶泡饮。绿豆含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、

　　绿豆水可以经过水来熬煮，绿豆水可以清热解毒和消暑的作用，是属于一种多酚类的物质。针对病人表现出的中暑造成的恶心呕吐和腹胀腹泻有改善效果，还要使用藿香正气水的方法来进行改善。在天气比较炎热的时候应当减少出门，还要多在室内，也可以多喝水，促进新陈代谢，排出

　　产妇应当少吃绿豆，甚至不吃为好，因为绿豆比较寒凉，会影响子宫的恢复，产后大都体质虚弱，再加上有脾胃虚弱的，吃了绿豆会加重病情，造成腹痛、腹泻的症状，也会经过乳汁传给宝宝，造成宝宝拉肚子的情况。因此，产妇还是不要吃绿豆的好。建议产后注意营养全面，应当摄入

　　孕妇能喝绿豆水。绿豆是典型的低蛋白高纤维食品。饮用适量绿豆水可有效促进孕妇肠道蠕动，有助于降低孕妇胆固醇含量，预防妊娠期高血压。绿豆还具有一定的清热利湿、解毒作用，可降低女性妊娠期的热毒性，避免口疮、舌燥、大便干燥等症状，有利于胎儿腹部的健康发育。怀孕

　　孕妇是可以适量吃绿豆的，因为绿豆有清热解毒祛暑止渴、利水消肿作用，孕妇在夏天适当喝一点绿豆汤对自己和宝宝都有益，不仅可降火，也可清除胎毒，同时也有助于解决孕期便秘问题，而且绿豆还含有人体必需的氨基酸，赖氨酸，赖氨酸它是合成蛋白质的重要原料，可以提高蛋白

　　怀孕之后需要谨慎吃绿豆。绿豆里面氨基酸和赖氨酸非常丰富，适当吃可以促进消化功能和增进食欲，具有清热解毒和美容养颜功效。如果长期服用，可能会产生腹部胀痛以及流产等症状发生，这是由于绿豆性质偏寒凉，对于脾胃虚热孕妇尽量不要吃。在吃绿豆时需要煮烂，没有煮熟透

　　哺乳期可以少量的吃绿豆，一般不会对身体导致很大的危害，而且绿豆所含的营养价值也是非常高的，含有一定的优质蛋白，含有不饱和脂肪酸等等。但是在吃绿豆的时候不宜食用的过多，因为绿豆性寒，吃的过多就很容易导致宝妈表现出拉肚子的现象。

　　怀孕初期是可以适量吃绿豆，绿豆营养价值比较高，主要是还可以有利水消肿以及清热解毒等功效，并且吃绿豆，还可以增强机体的抵抗能力，可以有消暑的作用，同时还可以缓解便秘，但由于绿豆，性寒凉，因此怀孕初期要少吃，尤其对于脾胃虚寒的孕妇来说，尽量防止吃，避免造成

　　怀孕初期是能喝绿豆汤，在怀孕初期的时候，很可能会表现出恶心呕吐，甚至食欲如今嗜睡的情况发生，能喝一些酸奶来缓解孕吐。也需要在医生的指导下吃一些叶酸片，补充体内的叶酸降低胎儿表现出畸形的可能，并且还需要定期的去医院做产检。