坐月子用艾叶正确方法？

　　坐月子期间出现感冒发烧等情况时，需要及时的观察体温的状况，如果体温超过38度5，可以在医生的指导下服用退烧的药物来退烧，因为长期的高烧对身体的影响是比较大的，对于感冒也需要针对性的进行处理。由于女性在生产之后体质是比较虚弱的，所以做好护理工作很重要，在饮

　　产妇坐月子期间感冒发烧，考虑是由于产妇坐月子期间身体抵抗力差，此时稍微不注意病毒或细菌感染，容易引发感冒发烧。产妇出现感冒发烧的情况，需要及时暂停哺乳，同时积极做好退烧工作，及时到正规的医院就诊，完善相关检查，明确具体的感冒类型之后，在医生的指导下进行

　　女性在产后多气血不足、脾肾亏虚，容易感受外邪，出现咳嗽、咳痰、发热、头晕、四肢酸痛、无力等感冒症状。如果是偶有咳嗽，无发热、无恶心呕吐、无怕冷症状时，可给予川贝枇杷膏、冰糖蒸梨以润肺止咳。如果是需要喂奶的产妇，要慎重使用药物，部分药物可通过乳汁代谢，不

　　坐月子感冒头晕最好是要及时的对症状进行控制，可以先去医院让医生对身体进行评估，选取合适的治疗方法，要避免症状发展的更加严重，平时要适当的卧床休息，感冒时要加强身体的保暖，预防二次着凉。产妇需要进行哺乳的时候，如果身体感冒头晕症状很严重，应该要尽可能的暂

　　如果是母乳喂养，建议不要轻易吃药，也不要听从非专业人员的建议，还是要到医院，让医生看下建议开药。如果非母乳喂养，非处方的感冒药是可以吃的。月子坐的好坏决定妈妈以后的身体健康，给你一个坐月子须知，可能对你们有帮助：坐月子须知中医理论认为产妇是十脉九亏的，

　　坐月子出现轻微的感冒情况是不用过于担心的，可以根据天气的情况适当的增加衣物，也要喝一些温开水，可以通过多休息来进行缓解，也要多注意观察感冒的情况，如果感冒已经导致身体出现不舒服的情况，是要遵医嘱吃一些感冒的药物。在生产完以后，产妇的身体也会变得比以前的

　　产后产妇体质比较虚弱，胃肠蠕动缓慢，消化功能没有恢复，所以建议坐月子期间可以多吃些容易消化的食物。为了保证给宝宝提供充足的母乳，建议多吃高蛋白的热量，如鸡蛋、牛奶和鱼类。为了促进肠蠕动，保持大便通畅，适当摄入纤维素含量丰富的食物，如芹菜、胡萝卜，苹果等

　　尽管说菜里面可以放盐，放葱等调料，但是菜里面放盐一定要适量，不能放太多，过多盐分的摄入，会引起产妇体内水钠滞留，会造成浮肿，严重的还会诱发高血压。但是因为产后尿多、汗多会导致排出的盐分也多，因此菜里面还是需要放点盐的，但一定不能过多。在喂奶的时候，辛辣

　　女性在生产后，坐月子期间出现便秘的情况，首先可以通过饮食来帮助调理，若症状严重，必要时需要在医生的指导下进行药物治疗。这种情况首先要考虑可能是由于女性在坐月子期间运动量较少，肠胃蠕动慢等原因所造成的。建议产妇在平时的生活中可以适当的多喝一些水，还可以适

　　可以多吃一些粗纤维含量高的果蔬，还可以适当的多吃一些白萝卜，在坐月子期间一般活动量是比较小的，非常容易出现便秘的现象，所以尽量少吃一些肉汤，因为坐月子的时候不能够吃过于寒凉的食物，所以可以吃一些蒸制的苹果，不仅能够缓解便秘的症状，也能够补充身体的维生素