坐月子要吃什么？

　　怀孕未到28周，胎儿体重不足1千克，而终止妊娠者称为流产。发生在妊娠12周之前者称早期流产。而发生在12周和之后者称为晚期流产。早期自然流产后，一般建议休息两周，晚期自然流产后建议休息一个月。因自然流产后，患者身体比较虚弱需要时间恢复，在休息期间要好好休息。

　　孕妇在生产完之后，需要坐月子来帮助恢复健康。在这个时期需要注意很多的现象，才能帮助女性快速恢复身体健康，避免落下月子病。那么剖腹产之后怎么坐月子?　　剖腹产怎么坐月子?　　注意穿透气的衣物，女性在剖腹产之后，元气大伤，身子比较虚，很容易出虚汗。需要穿纯棉

　　现在有很多女性选择剖腹产，相对于顺产来说，需要恢复的时间更长，并且女性要更加注意产后月子期，避免出现伤口感染，影响到女性健康。那么，剖腹产要如何正确的坐月子呢?　　剖腹产如何正确的坐月子?　　适度休息，也要注意活动，女性生产之后，伤口恢复需要一定时间，需

　　坐月子感冒了，咱们要引起重视。因为这个时候妈妈的身体抵抗力比较弱，容易使病情比较严重，我们要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，使体力得到恢复。加强营养，进食一些富含蛋白的食物。如果出现发烧，体温超过39度，要服用一些退烧药物，同时多喝温开水，避免受凉，

　　坐月子感冒，要根据临床表现，决定是否要服药。如果症状比较轻，只有轻微的流鼻涕，只需要多喝温开水，注意休息，保证充足的睡眠，即使不用药，感冒也会好转。如果出现咳嗽、咳、痰，要根据痰培养药敏结果，使用抗生素进行治疗。出现发烧体温超过39度，可以服用些退烧药物

　　首先要明确坐月子是以往的一个陋习，在宫外孕手术后，是可以正常活动和正常外出的。宫外孕手术包括腹腔镜手术和开腹手术，术后切口愈合好以后，术后一周是可以进行淋浴的。患者可以吃高蛋白的优质食物，避免辛辣、寒凉的食物。但是对于足不出户必须穿长衣长裤，不能看书等

　　宫外孕输卵管切除，是属于范围比较小手术，不需要进行坐月子特殊保养和休息。手术以后患者，只需要适当的休息，注意卫生，多摄入些富含维生素和高蛋白的饮食，保持大便通畅，禁性生活至少一个月，注意这些问题就可以。术后的患者一个月以上，还建议去医院进行复查，了解手

　　坐月子期间应该注意均衡饮食，尤其对于需要哺乳的孕妈妈来说，还需要多补充含蛋白质、钙、铁等营养物质较为丰富的食物，每天摄入的能量，应该比正常时候增加500大卡。　　坐月子期间应该注意均衡饮食，尤其对于需要哺乳的孕妈妈来说，还需要多补充含蛋白质、钙、铁等营养

　　妈妈在坐月子时，感冒可以服用些感冒药物。哺乳的妈妈，可以吃孕妇专用的感冒药，进行调解。需要注意的是，要衣服多穿些，以免因穿的过少或者过多引起感冒。产妇感冒是比较常见的现象。主要是因为室内温度不平衡所引起，还有就是产妇身体本身就很虚弱。这时候产妇不及时治

　　坐月子出现了感冒会出现以下几个危害。一、感冒病毒入侵妈妈的身体，使妈妈的身体抵抗力下降，不利于妈妈身体的恢复。二、妈妈需要喂奶给宝宝，感冒了，就不能喂奶给宝宝，否则感冒病毒会通过乳汁传染给宝宝。三、宝宝这时候不能吃母乳，只能喝牛奶。相对于母乳来说，普通