可以吃什么促进卵泡发育?

毛旭东 2025-06-27 17:37:47 2

可以多吃一些促进卵泡发育的食物,如:牛奶、海鱼、蜂蜜、黑豆(煮着吃、打豆浆喝均可)等。此外尽量防止饮食生冷寒凉,辛辣燥腻的食物,多吃一些温润,温和,温养性食品。同时,要保持平衡愉快的心情,这样对自身生殖内分泌的调节有利。表现出什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。

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