经常便秘的治疗

临床上没有常吃一物就不便秘的说法，但是经常适量进食新鲜水果蔬菜、坚果、五谷杂粮等食物可以起到一定的预防便秘的作用，具体如下：青菜、苹果、火龙果等新鲜水果蔬菜中含有大量水分和膳食纤维，有助于增大粪便体积，改善胃肠蠕动，从而起到预防便秘的作用。碧根果、核桃等坚

焦米水就是用炒焦的大米熬的水，治便秘吃法有直接饮用、打糊、煮粥等，具体如下：焦米泡水是较为简单的使用方法，患者可以直接将焦米放入开水中浸泡，待晾至合适温度后连米带水直接饮用。若患者为婴儿，尚无咀嚼功能，可以将焦米水撇干后，放至搅拌机打至糊状，再给婴儿喂食。

一般白醋不能治疗便秘，也不存在最好的治疗方法，但可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善便秘。便秘患者可以适当运动，用手顺时针按摩腹部，增加胃肠蠕动，可以促进排便。建议在固定时间如厕，酝酿排便，养成规律排便习惯。可以服用乳果糖口服溶液或者使用番泻叶泡

便秘的患者可以遵医嘱选择乳酸菌素、双歧杆菌以及地衣芽孢杆菌等益生菌制剂来缓解不适症状。乳酸菌素进入人体后，可以附着于肠道黏膜，抑制肠道致病菌，促进正常菌群的生长，还能改善肠道运动功能，缓解便秘的症状。便秘的患者还可以选择含有双歧杆菌的药物治疗，以补充肠道内

成人便秘一般不存在哪个牌子肠道益生菌最好的说法，可以根据自具体情况选择。日常要注意合理饮食，可以增加膳食纤维的摄入，比如芹菜、香蕉或火龙果等食物，促进肠道蠕动，缓解便秘症状。

临床上没有一勺蜂蜜一勺醋治便秘的说法，是不科学的。便秘的患者平时应该多吃富含膳食纤维素类的食物，还要加强体育运动，能够促进肠道蠕动，帮助粪便的排出。

吃柿子一般不会便秘。但是柿子中含有较多的鞣酸，会与机体中的钙离子结合形成结石，因此要控制柿子的摄入量，避免多吃。

藕粉可以在一定程度上改善便秘，但食物并不具有治疗疾病的作用，因此不存在藕粉治便秘最好的方法。但是藕粉只能起到辅助作用，轻微的便秘患者食用藕粉后效果可能会相对明显，较为严重的便秘或由于肠道畸形、肠道梗阻等于原因造成的便秘，吃藕粉也不能起到明显效果，建议尽快去

普通便秘和肠癌便秘的区别在于病程不同、病因不同、粪便性状不同等。普通便秘一般持续时间较短，经过生活方式改善后，可恢复正常。肠癌引发的便秘持续时间较长，可达数年，甚至数十年。普通便秘可能是不良排便习惯、缺乏运动锻炼、饮食不当等因素引起的。肠癌便秘是因肿瘤增大

胃胀便秘可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行处理。患者可对腹部进行顺时针按摩，以促进肠蠕动，缓解胃胀便秘症状。平时应选择吃香蕉、橘子、萝卜等富含膳食纤维的食物，改善病情。胃胀便秘明显的患者可遵医嘱使用多潘立酮、聚乙二醇、乳果糖、小麦纤维素等药物进