女人吃了三七后脸色黄正常吗？

　　脸色发白首先可以考虑为气虚贫血引起，其次可以考虑为血糖低引起，还可以考虑为阳虚气血不足引起，建议进一步检查，对症进行治疗，日常可以多吃能补血益气的食物如：桂圆、红枣等。

　　对于脸色暗黄的人，首先要养成良好的生活习惯，不要熬夜，保持心情愉悦，积极避免不良情绪，做好防晒措施，可以使用一些抗氧化的护肤品，饮食上也可以多进食一些富含维生素c的食物，比如橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等。如果是肾气不足引起的脸色暗黄，也可以服用健脾益肾

　　脸色苍白没有血色，主要是营养不良、贫血、体内缺乏维生素等因素引起的。如果您身体有疼痛感，则怀疑是胃绞痛、肠绞痛、胃溃疡、心绞痛等疾病造成的，建议您积极到正规的医院就诊。

　　每天泡脚脸色都变好了，主要是由于泡脚能够促进身体的血液循环，加速体内有毒物质排出所致。同时泡脚对提高睡眠质量，以及消除疲劳有一定的帮助，坚持泡脚能够使皮肤粗糙、没有光泽的症状得到改善。

　　脸色不好一般是营养不良、熬夜、贫血等导致的。建议：您脸色不好的时候可以多补充营养，并调整好作息时间。平时加强体育锻炼。若是贫血导致的可以多吃含有铁元素的食物，如动物内脏、血制品等缓解。

　　老人有脸色发黑的现象，可能是脑缺血、脑缺氧导致的。其次，长期吸烟的人也多会有脸色发黑的现象。另外，如果患有肝炎、肝硬化、肝癌、肾功能不全等肝脏疾病，或是有作息不规律、长期神经衰弱的情况，也会有面色发黑的现象。

　　肤色不佳多考虑是睡眠不足、熬夜、内分泌失调引起的，也考虑是是营养不良、缺乏微量元素造成的。平时多加注意休息，避免过度劳累。另外，饮食上注意加强营养，保证膳食均衡。

　　脸色偏黄首先可以考虑为贫血，供血不足导致，也可以考虑为肝脏疾病引起，或者使用了药物也会导致脸色发黄，以及长期的营养不良和脾胃虚弱也会引起脸色偏黄，建议及早进行饮食调理，保证足够的睡眠，必要时候需要就医治疗。

　　让脸色快速红润，首先可以选择吃豆浆、黄豆、豆腐等大豆制品或者花生、红枣、榛子等坚果类以及萝卜、鱼等食物，具有调节气血、舒筋通络、补气益血的作用；其次可以吃逍遥丸、八珍汤等中药进行调理。

　　你在日常生活中要保持规律的生活和饮食习惯，不要熬夜、过度的劳累，要保持良好的心态。你可以多吃新鲜的水果蔬菜，吃禽类、蛋类、豆制品等含有丰富优质蛋白质的食物调理身体。你也要多喝水，保持规律的排便习惯，促进身体内有毒有害物质排出体外。