皂角刺的功效与作用是什么？

　　生姜花椒水泡脚可以有效祛除您身体的湿气、寒气，并且经常泡脚可以促进您全身血液循环，能改善您手脚冰凉的问题。但是生姜花椒水不宜长期泡，过度使用会使您肺火旺盛，建议您泡一周左右即可，并且每次泡脚不超过半小时。

　　桑葚是一种含有丰富微量元素的水果。用桑葚泡的酒和其他果酒相比营养价值更高。它的功效相对同类果酒也更多，比如对肝肾的补益作用，黑发明目，它还能改善手足冰冷的症状。

　　黄芪粉属于中药的一种，对于人体主要就起到了补气养血的作用，对于高血压的人群还可以起到有降压的作用，总体还是比较好的，一般也没有什么副作用，治疗效果也不错。

　　食用黑蚂蚁对身体是有好处的，黑蚂蚁具有补气养血的作用，能增强自身的免疫能力，还能改善头晕、心慌、耳鸣或四肢乏力等症状。长期食用黑蚂蚁还能保护肝脏，预防脂肪肝或乙肝的发生。

　　海马怕就的功效是强身健体，壮阳补肾，消炎止痛，安神镇静，止咳平喘等。海马含有丰富的抗氧化成分，有着抗衰老的作用以及抗癌的功效。您平时需要注意饮食的清淡易消化，保持心情的舒畅。

　　柠檬水中含有丰富的维生素C，可以抗氧化，具有美容养颜的功效。同时柠檬水属于酸性，可以促进食物消化，减少宿便在体内的残留，所以还有减肥的功效。但是柠檬水可促进胃酸的分泌，所以不建议空腹饮用，以免刺激胃肠粘膜，引发胃病。

　　藏红花具有活血化瘀、凉血解毒、美容养颜、预防心脑血管疾病的作用，同时还可以用来治疗月经不调、产后淤血等疾病。您可以取5至10根泡水饮用，也可以泡酒、蒸饭食用。一般有出血症状的患者，禁止使用。

　　仙茅功效：补肾壮阳、祛寒祛湿、强筋壮骨。主治：阳虚冷泻、肾虚阳痿精冷。对老年遗尿也有很好的效果。还有增强免疫力、降血糖、抗衰老作用。不能自行服用，对症用药才是治疗的关键。

　　桂枝的功效有散寒解肌、通脉温经、温经消痹、助阳消气。作用有发汗解表、温经通阳、散寒止痛、助阳化气。桂枝用于治疗外感风寒表虚、实证；伤寒血凝等疼痛症；心悸；痰饮病；女性血寒经闭等疾病。

　　何首乌可以促进造血功能，还能增强人体抵抗力，降低血脂。在古书中记载何首乌还具有乌发的功效，但是并没有科学依据。何首乌入药时，切记不能用铁器盛放，同时何首乌不能与动物血一起吃。