乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，与内分泌失调、饮食和生活方式等有关，主要表现为乳房疼痛、肿块、乳头溢液等，少数不典型增生可能会发展为乳腺癌，定期体检和早发现、早治疗有助于预防和治疗乳腺增生。
乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，其本质是乳腺正常发育和退化过程失常导致的乳腺结构紊乱。以下是关于乳腺增生的一些重要信息：
1.病因：
内分泌失调：乳腺增生主要与内分泌激素失调有关，特别是雌孕激素比例失调。
其他因素：催乳素升高、黄体素分泌减少、卵巢功能失调等也可能导致乳腺增生。
饮食和生活方式：高脂肪、高糖饮食，长期口服避孕药，以及熬夜、压力过大等生活方式也可能增加乳腺增生的风险。
2.症状：
乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。
乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，也可呈双环形。
乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为无色、乳白色或淡黄色浆液性溢液。
月经失调：患者可伴有月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。
3.诊断：
临床症状：医生会详细询问患者的症状，包括疼痛、肿块、乳头溢液等。
影像学检查：如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）等，可帮助医生了解乳腺的结构和有无异常。
病理检查：对于一些不典型的病例或怀疑有恶变的情况，可能需要进行病理检查以明确诊断。
4.治疗：
一般治疗：保持良好的生活习惯，调整心态，缓解压力，避免熬夜。
药物治疗：可使用中药或西药缓解症状，如逍遥散、乳癖消等。
手术治疗：如果乳腺增生症状严重，或存在恶变风险，可能需要手术治疗。
5.预防：
健康生活方式：保持均衡饮食，适量运动，控制体重，避免吸烟和饮酒。
定期体检：建议20-40岁的女性每1-2年进行一次乳腺检查，40岁以上及高危人群每年进行一次乳腺检查。
早发现、早治疗：注意乳房的自我检查，如有异常及时就医。
需要注意的是，乳腺增生一般不会恶变，但少数不典型增生可能会发展为乳腺癌。因此，患者应遵医嘱定期复查，以便及时发现和处理任何潜在的问题。如果对乳腺增生有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。
