大腿比小腿粗怎么办？

小腿粗是可以选择经过刮痧方式来减的，就效果的还是非常不错的，在每天晚上在腿上抹完乳液后，按点自上而下，每点刮20下，一定要快速用力刮，直到红条。最好每天晚上睡觉前都要刮，刮痧后不要接触冷水，直接睡觉，如此的话效果会更好。

想要瘦小腿，可以每天做35分钟的运动，具体的动作有：可以躺到床上，双手放到身体两侧，双腿向上抬起九十度，持续两分钟分钟。想要瘦小腿，建议运动的同时饮食清淡不油腻，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃零食甜食及油炸食品，自己要管住嘴。

现阶段没有什么方法能够快速的瘦腿，但是瘦腿可以经过瑜伽运动，平时饮食注意多吃蔬菜，少吃肥肉，甜食和油腻的，还可以选择肉毒素注射瘦腿，肉毒素注射瘦腿，快速有效，可以维持3到6个月，3到6个月肉毒素代谢掉以后，需要重新注射。

身体的每一处健康都有着重要的意义，如果在生活中表现出了右小腿深静脉血栓毛病，那么在急性发作期间可以使用白玉散和金黄膏，当然病人还有其他的方法可以治疗，比如可以口服活血化瘀功效的药物，也可以利用中药熏蒸的方法来进行处理。

小腿要瘦下来建议选择利用坐着的机会来进行一些运动，可以达到消除疲劳和瘦腿的双重效果。比如说坐在椅子上，双手支撑椅子两侧，固定身体，抬起一只脚，伸直膝盖30秒。然后用另一只脚做同样的动作。不过是需要长时间坚持才有效果的。

小腿肚太粗可以去做小腿神经阻断术，手术过程中需要从小腿部位切断几条不重要的神经，这样小腿的肌肉就会收缩，因此达到理想的瘦腿效果，这种方法切口比较小，腿部一般不会受到严重的损伤，安全性比较高，而且手术的效果可以长久保持。

可能是局部接触性皮炎或是湿疹，治疗可外涂炉甘石洗剂，服用扑尔敏，维生素C，钙剂等，必要时应用强的松等，继发感染，可应用阿莫西林，罗红霉素等，保持局部清洁，防止不良刺激，日常合理饮食，多饮水，忌食辛辣肥腻，刺激性食物，。

静脉曲张是由于瓣膜功能不全静脉回流受阻造成的，可以适当运动，是否可以跑步要看自身的情况，如果体态过胖，应行小步慢走，如果瘦型人可以慢跑，但时间不要过长劳累。不要过于紧张，保持心情舒畅，情绪稳定。多休息，不要过于劳累。

有很多瘦小腿的方法，比如你晚上有时间的时候可以做一些瑜伽动作，瑜伽是可以很好的减肥塑形的，此外晚上躺在床上睡觉之前，可以拿出半个小时做一些腿部的交叉运动，还可以做一些蹬自行车运动，这样都可以有效的瘦腿。增加腿部肌肉。

小腿表现出血管明显的情况，考虑是下肢回流受阻造成静脉曲张的症状，一般是由于久坐、久站造成的。建议：病人可以将下肢抬高、热敷、按摩等缓解症状，平时防止久坐久站，适当的进行活动。如果是病情严重，需要到医院进行手术治疗。