孩子不爱吃蔬菜咋办？

口腔溃疡应当吃一些新鲜富含维生素的蔬菜，例如，西红柿，黄瓜，胡萝卜，芹菜，菠菜，白菜，西兰花，白萝卜，莴苣等。此外能吃一些富含维生素的新鲜水果，如苹果，桔子，香蕉，桃子，猕猴桃等。最好同时补充维生素B2或者复合维生素B，口腔溃疡能较快治愈。如果经常口腔溃疡，

女性哺乳期间适合吃的蔬菜有白菜、黄豆芽、莴笋、芹菜、胡萝卜、莲藕等。女性哺乳期间一般大部分的蔬菜都是能吃的，适当多吃些蔬菜可以补充人体需要的维生素和纤维素，对于身体健康比较有益，也可以起到预防便秘的作用。女性哺乳期间不光是要多吃蔬菜，也要适当吃些水果以及坚

口腔溃疡吃含有维生素c多的水果和蔬菜好的快。如果身体里面缺乏维生素C或者是b族维生素，很有可能表现出口腔溃疡，日常饮食中尽可能的多吃些苹果以及香蕉，还有火龙果和绿叶蔬菜。这些食物里面所含有的维生素含量特别的丰富，能够很好的促进溃疡面愈合，适量的吃些冬瓜以及芹

孕妇可以多食用芹菜、土豆、黄瓜、西红柿、白菜、茄子、南瓜、豆角、菜花、甘蓝、丝瓜、山药等，应当注意均衡营养，合理膳食。并且还应当注意多食用一些新鲜的水果，保证充足的营养，促进胎儿正常的生长发育。但是孕妇应当注意防止食用冷冻食品，不要食用过夜食物，避免导致腹

口腔溃疡一般能吃青菜、菠菜、黄瓜等，都可以起到润肠通便、清热去火的作用。平时也能吃西瓜、香蕉、火龙果等水果，都含有丰富的维生素和蛋白质的营养成分，同时也能缓解口腔溃疡的疾病。正常是由于长时间饮食辛辣的食物刺激口腔黏膜导致的，会表现出口腔疼痛、粘液增多的现象

9个月的宝宝能吃的水果有苹果、香蕉和草莓，还能吃一些柚子、火龙果和橙子。能吃的蔬菜有菠菜、红萝卜和西兰花，还能吃一些茄子、白菜和西红柿。水果和蔬菜当中还有的膳食纤维和维生素是比较丰富的，让宝宝吃一些能够促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘。

月子里能吃菠菜、花菜、芹菜、卷心菜、西蓝花、莲藕、木耳等食物，这些食物中维生素含量丰富，有利于增强身体素质。此外还要给病人吃蛋白质含量丰富的食物，可以促进身体恢复。坐月子的时候要多休息，防止劳累。

孕妇吃蔬菜的同时一定要选择一些新鲜的，在怀孕期间不要吃一些生冷硬的食物，有可能会造成腹部疼痛的现象。治疗建议：可以使用热敷和按摩的方式进行改善，同时还要配合服用益生菌和调理脾胃的药物进行治疗。

痛风患者不可以吃高嘌呤的蔬菜，例如豆芽、菠菜、芦笋、蘑菇等。因为这类蔬菜中的嘌呤含量较高，如果痛风患者长期大量食用，会导致体内血尿酸浓度增高，从而加重或诱发急性痛风的发作。同时还要避免食用辣椒、洋葱等辛辣刺激性的蔬菜，以免加重症状，不利于疾病的恢复。建议患

要想降血压，患者平时可以多吃富含膳食纤维、维生素以及钾元素的食物，例如菠菜、芹菜、芥菜、茄子、韭菜、洋葱、西红柿、黑木耳或者是冬瓜等，这些食物可以软化血管，辅助降低血压。其次患者平时还可以吃些粗粮，例如糙米、燕麦等，其中含有锌元素、铬元素，可以避免动脉粥样