足三里穴有哪些功效？

足三里穴归属于足阳明胃经，为足阳明胃经之合穴，胃下合穴，因此足三里酸痛说明胃经可能存在气血不畅。足三里的穴位位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处，犊鼻和解溪连线上。胃肠有疾病时可以造成足三里表现出部位酸痛。

对足三里进行刺激的过程当中，能够让脾胃更好地受到刺激，能够起到促进消化的作用。对于一些长时间处于消化不良或者是肠胃不舒服的病人来说，可以经过刺激足三里来达到作用。此外还能够促进身体当中的体循环加速，促进身体健康。

足三里主要位于小腿的外侧，平时可以进行艾灸，具有健脾和胃、调气血、补虚弱等功效，还可以调整消化系统，尤其是患有肠胃疾病的人可以经常艾灸足三里。此外对于治疗高血压、冠心病、动脉硬化等疾病，也是有效果的。

足三里是重要的保健穴位，经常按摩足三里可以养胃，患有胃病，症状发作时按摩足三里，可以缓解胃痛、呕吐、腹胀、消化不良等表现。按摩足三里还可以改善睡眠，对于膝盖疼痛和脚气也有一定的治疗效果。

足三里在小腿的前外侧，如果表现出足三里疼的现象，考虑可能是风湿痛造成的的，其次也不能排除有腱鞘炎、肌肉拉伤或者是滑囊炎的可能性，除此以外如果坐骨神表现出疼痛的症状，也会造成足三里痛。

女人艾灸足三里具有健脾和胃、补中益气、调和气血等功效，能够促进局部的血液循环，驱除体内的寒湿气，还能提高机体的免疫力，增强自身的抗病能力；还能促进胃肠道的蠕动，刺激消化液的分泌，增强胃肠道的消化和吸收功能，改善消化不良、腹胀、食欲不振等不适的症状。注意在艾

足三里是一个最常用的人体的保健穴位，古人讲“若要安，三里常不干”，意思就是经常灸足三里可以防病保健。而且足三里是足阳明胃经的穴位，对胃肠疾病确实有一定的治疗作用。此穴主治甚广，为全身强壮要穴之一，能调节改善机体免疫功能，有防病保健作用。艾灸足三里，能够治疗

足三里痛很有可能是因为病人的脚部表现出了病变造成的，也很有可能是因为病人脚部过度疲劳造成的疼痛。如果病人进行充足的休息之后，症状都没有得到缓解，就很有可能是病变造成的足三里痛，需要及时的到当地正规的医院去进行一个详细的检查，并且配合医生进行积极的治疗。

足三里位于小腿的前外侧，如果表现出足三里痛的现象，考虑可能是风湿痛导致的，其次也不排除有腱鞘炎、肌肉拉伤或滑囊炎的可能，除此之外，如果坐骨神经表现出疼痛的症状，也会造成足三里疼。

从中医角度来说，足三里是可以增强病人的体质的一个穴位。随着人们保健意识的增强，目前很多人都在养生，而足三里穴位更是被大家所周知。艾灸足三里可以缓解病人的疲劳状态，增强病人的体质，而且还在预防感冒和高血压方面都有较好的作用。此外，如果病人长时间艾灸足三里还可