坐月子要做多久为宜呢？

坐月子便秘出血，首先要从饮食上改善，以流食为主，多吃含纤维的水果和蔬菜，伤口愈合后做适当的运动，多喝温开水，定时解大便。因为月子期间的女性，身体比较虚，加上生产的过程中身体有伤口，活动量变小，肠胃功能也减弱，消化功能低下，形成粪便干燥，导致便秘，在大便时损

产妇在产后恢复期间出现的眼球瘙痒症状一般多为致病原侵袭及沾染异物引起。如患者确实存在上述情况，则一般可导致角膜、结膜等受刺激并形成损伤，后可形成局部的感染炎症并出现充血水肿等不良反应。故可刺激眼部出现持续的瘙痒、干涩、疼痛等不适症状。建议患者可使用生理盐水

产妇在坐月子的期间，如果痔疮犯了的话，并且有疼痛的发生，主要就是进行药物的保守治疗，也可以使用中药进行熏洗和坐浴，或者使用盐水进行熏洗和坐浴，水温可以适当的高一些，可以有效的缓解疼痛。此外，如果痔疮脱出之后不可回纳肛门里面的话还是最好能够轻轻的按揉，把脱出

产妇坐月子需要注意的有：1.要注意适当的休息，产后需要休息、防止过度劳累，但是卧床的时间不能过长，及早的下床活动，有利于产后的恢复。2.要注意子宫的恢复情况：观察恶露的颜色的变化，若恶露不净或表现出异常，就要及时看医生。3.保持精神愉快：产后的女性精神比较脆弱，

夏天坐月子需要注意保持卫生、禁食冷饮、防止中暑。1.保持卫生。一般产后3~7天便可在28~30℃的温水中进行沐浴。洗澡时用温水，洗后要立即完全擦干，不要让皮肤带着水分，避免着凉。此外，剖腹产的妈妈，要2周后才能洗澡，视伤口的恢复情况而定。2.适当水果，禁食冷饮。在夏季

顺产坐月子的注意事项，包括饮食管理、适量运动、会阴部的护理、阴道出血以及恶露的观察、生活的卫生护理等。坐月子期间，产妇的抵抗力、免疫力都比较低，要注意保暖，防止受凉感冒，保持室内空气流通。1.顺产坐月子期间要注意进食高蛋白，富含维生素的饮食。防止腌制食品以及

怀孕两个月流产需要坐月子的。流产对身体有一定伤害的，子宫的恢复也需要一段时间，因此除了在医生指导下吃益母草活血化瘀促淤血排除外，还需要吃消炎药预防感染。怀孕两个月流产，虽然怀孕月份短，但是需要像对待月子一样休养，防止导致后遗症。有如下建议：1.尽量多休息，否

坐月子期间能吃蔬菜。首先，能吃胡萝卜、胡萝卜泥。胡萝卜含较多的维生素b、钙、铁、糖类物质等等。产妇经过吃胡萝卜的形式，可以补充人体所需要的维生素a，提高身体的免疫功能。其次，能吃番茄。番茄属于一种抗氧性食物，内部含较多的抗氧化物，不仅可以延缓人体的衰老，降低

女性从怀孕到分娩再到产褥期，自始至终涉及到母儿双方面的营养需求，特别是在坐月子期间，也就是产褥期内，母亲肩负母乳喂养的使命，饮食方面的要求更要高一些。月子内的饮食注意事项如下：1，均衡膳食、荤素搭配、科学配餐。比如每天要有足够的蛋白质，比如鸡蛋、牛羊肉、瘦

坐月子期间正常不提倡穿塑身衣。无论是顺产女性还是剖腹产女性，月子期间身体正处于恢复期，子宫以及盆腔尚未完全恢复到健康状态。这时候穿塑身衣很容易导致子宫受损，影响恶露排出，导致盆腔炎症以及宫颈炎症的发生。依据生产方式的不同，一般顺产女性建议在月子结束之后穿塑