糖尿病患者可适量食用山竹，但需注意食用量和时间，并避免与其他高糖食物同时食用，食用前应咨询医生或营养师。
糖尿病患者可以适量食用山竹。
山竹富含羟基柠檬酸、山酮素等成分，羟基柠檬酸对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重有良好功效，若想达到理想效果，食用时最好控制在每天3个以下，同时需减少饭量；山酮素具有止痛抗菌、抗病毒的功效，还有抗氧化的作用。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，适合体弱、营养不良、病后的人群食用。
食用山竹时需要注意以下几点：
食用禁忌：山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用会引起便秘，若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶解之；山竹属寒性水果，所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃。
适宜人群：一般人都可食用山竹，体弱、病后的人更适合，虽然一般人都可食用山竹，但每天吃3个足矣。
挑选方法：购买山竹时，一定要选蒂绿、果软的新鲜果，否则会买到“死竹”，可用手指轻压表壳，如果表皮很硬，手指用力仍无法使表皮凹陷，蒂叶颜色暗沉，则表示此山竹已太老，不适宜吃了，表壳软则表示尚新鲜，可食，也可以看看果实下面的蒂瓣，有几瓣就表示果实内有几瓣果肉。
总之，山竹营养丰富，糖尿病患者在血糖控制良好的情况下可以适量食用，但需注意食用量和时间，并避免与其他高糖食物同时食用。同时，糖尿病患者在食用任何食物前都应咨询医生或营养师的建议，以确保饮食的合理性和安全性。
