月经第一天量多且吓人可能是由子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌病等原因引起，也可能是全身性疾病或其他因素导致，需及时就医，明确原因并治疗。
如果月经第一天量多且吓人，可能是由多种原因引起的，需要及时就医并进行相关检查，以确定具体原因并采取适当的治疗措施。以下是一些可能的原因和建议：
1.子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能导致月经量增多、经期延长等症状。
2.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是子宫内膜局部过度增生所致，可能导致月经异常、阴道分泌物增多等症状。
3.子宫腺肌病：子宫腺肌病是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成弥漫或局限性的病变，可能导致月经量增多、进行性痛经等症状。
4.其他：子宫内膜增生、子宫内膜癌、排卵性功血等也可能导致月经量增多。
此外，血液病、血小板减少性紫癜、肝功能异常等全身性疾病也可能导致月经过多。
总之，如果月经第一天量多且吓人，建议及时就医，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，以确定具体原因并采取适当的治疗措施。同时，在就医前，可以注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情舒畅，避免紧张和焦虑等情绪。
需要注意的是，对于青春期少女和更年期妇女，如果出现月经量过多的情况，应特别关注，及时就医，以排除器质性病变的可能。此外，一些特殊人群，如患有血液病、肝病等疾病的患者，或正在服用某些药物的患者，月经量过多可能与这些因素有关，应在医生的指导下进行治疗。
