年轻人得肩周炎的原因主要有长期保持不良姿势、肩部受伤、肩部过度活动、肩部受寒及其他疾病。
年轻人得肩周炎的原因主要有以下几点:
1.长期保持不良姿势:长期低头工作、使用电脑、玩手机等,会使肩部肌肉、韧带等长时间处于紧张状态,容易导致肩周炎。
2.肩部受伤:肩部受伤后,如骨折、脱位等,可能会导致肩部周围组织损伤,从而引起肩周炎。
3.肩部过度活动:过度使用肩部肌肉,如举重、游泳等,会导致肩部肌肉疲劳,容易引发肩周炎。
4.肩部受寒:肩部受寒,如长时间吹空调、风扇等,会导致肩部血液循环不畅,容易诱发肩周炎。
5.其他疾病:如颈椎病、心脏病等,也可能会引起肩部疼痛,从而导致肩周炎。
需要注意的是,年轻人得了肩周炎后,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,要注意肩部保暖,避免过度劳累,保持良好的姿势。