月经期间外唇两侧疼痛可能是卫生巾过敏、外阴炎、阴道炎或其他原因引起，需保持清洁、更换卫生巾、及时就医。
如果在月经期间出现外唇两侧疼痛，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.卫生巾过敏：使用某些品牌或类型的卫生巾可能会引起过敏反应，导致外唇两侧疼痛。建议更换卫生巾品牌，并确保选择无刺激、无香味的产品。
2.外阴炎：外阴炎是外阴皮肤或黏膜的炎症，可能由细菌、真菌、滴虫等感染引起，也可能与局部刺激、过敏反应有关。可以使用医生开具的药物进行治疗。
3.阴道炎：阴道炎也可能导致外阴疼痛，同时可能伴有白带异常、瘙痒等症状。需要进行白带常规检查，明确阴道炎的类型后，再选择合适的药物治疗。
4.其他原因：外阴部的损伤、感染、皮肤病等也可能引起疼痛。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，建议及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
需要注意的是，在月经期间，女性的身体免疫力相对较弱，容易感染和发生炎症。因此，保持外阴部的清洁和干燥非常重要。建议每天使用温水清洗外阴部，避免使用刺激性的清洁剂或沐浴露。同时，选择透气性好的内裤，避免紧身裤和化纤内裤。
此外，如果疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医。医生会根据具体情况进行详细的检查和诊断，并制定相应的治疗方案。
总之，月经期间外唇两侧疼痛可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和处理。保持良好的个人卫生习惯，注意休息和饮食，有助于缓解疼痛和预防感染的发生。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医。
