堵奶了有硬块怎么化解?

陈志峰 2025-07-15 06:17:39 2

堵奶的时候有硬块,主要是乳汁长期淤积在乳腺内造成的。您可以先用热毛巾热敷自己乳房硬块部位,在热敷结束之后用手顺时针按摩自己的乳房,促进乳腺管的畅通。及时用吸奶器吸出乳腺内多余的乳汁。如果乳汁淤积比较严重的情况下,也可以找专业的医生进行乳腺疏通。平时在饮食上适当控制汤水类食物的摄入,控制乳汁分泌量。如果孩子无法将乳腺内乳汁吸完,您也需要及时排空乳房。

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