当脸被热水烫伤时，以下步骤可以帮助减轻疼痛：
1.立即用冷水冲洗
在烫伤后的第一时间，用流动的冷水冲洗受伤的部位，持续15-30分钟，以降低皮肤温度，减轻疼痛和损伤。
2.去除衣物
小心地去除受伤部位的衣物，但注意不要强行拉扯，以免加重损伤。如果衣物与伤口粘连，可以用剪刀剪开。
3.避免摩擦
不要摩擦或搔抓受伤的皮肤，以免引起感染或加重损伤。
4.覆盖伤口
用干净的纱布或绷带轻轻覆盖伤口，但不要包扎过紧，以免影响血液循环。
5.寻求医疗帮助
如果烫伤严重，如出现水疱、皮肤脱落或疼痛无法缓解，应及时就医。医生会根据伤情进行处理，可能包括清洁伤口、涂抹药膏、包扎或使用抗生素等。
6.注意疼痛管理
如果疼痛严重，可以按照医生的建议使用止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。但不要自行使用药物，以免药物相互作用或引起不良反应。
7.保持伤口清洁
按照医生的建议清洁伤口，避免感染。不要让伤口沾水，保持干燥。
8.避免刺激性物质
避免使用化妆品、护肤品或其他刺激性物质接触伤口，以免加重疼痛和损伤。
9.注意饮食
在烫伤后的恢复期间，保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于伤口愈合。
10.遵循医生的建议
按照医生的建议进行治疗和护理，定期复诊，以确保伤口愈合良好。
需要注意的是，对于儿童和老年人，以及有基础疾病的人群，烫伤后的处理方法可能有所不同。在处理烫伤时，应根据具体情况采取适当的措施。如果对烫伤的处理有任何疑问，应及时咨询医生或专业医疗人员的建议。同时，在日常生活中，应注意安全，避免热水、热油等烫伤危险物品的接触。
