牙龈痒痒可能由牙龈炎、牙周炎、口腔卫生不良、过敏、激素变化、口腔问题或全身性疾病等引起，需就医检查并采取相应治疗。保持良好口腔卫生习惯可预防。
牙龈痒痒的很想咬东西，可能是由以下原因引起的：
1.牙龈炎或牙周炎：这是常见的口腔疾病，会导致牙龈红肿、出血和瘙痒。
2.口腔卫生不良：不及时刷牙、使用牙签或牙线等，会导致食物残渣和细菌在口腔内滋生，刺激牙龈。
3.过敏：对某些牙膏、漱口水或食物过敏，可能导致牙龈瘙痒。
4.激素变化：例如怀孕期间或青春期，激素水平的变化可能导致牙龈敏感。
5.其他口腔问题：口腔溃疡、口腔干燥等也可能引起牙龈瘙痒。
需要注意的是，某些全身性疾病也可能导致牙龈瘙痒，如糖尿病、白血病等。如果牙龈瘙痒持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的口腔检查和诊断，并根据具体情况进行相应的治疗。
此外，保持良好的口腔卫生习惯是预防牙龈问题的关键。每天早晚刷牙，使用牙线和漱口水，定期洗牙，以及避免食用刺激性食物和饮料，都有助于维护口腔健康。
对于孕妇和儿童等特殊人群，如果出现牙龈瘙痒，应特别注意口腔卫生，并在医生的指导下进行护理和治疗。同时，如果对某种口腔产品或食物过敏，应避免使用或接触相关物品。
总之，牙龈痒痒的原因可能有很多，需要根据具体情况进行分析和处理。及时就医并采取适当的治疗措施，可以有效缓解症状，保护口腔健康。
