下门牙内侧牙结石可通过口腔清洁、洗牙、龈下刮治等方法治疗，同时要注意保持良好的口腔护理习惯和定期检查。
下门牙内侧牙结石可以通过以下方法治疗：
1.口腔清洁：使用软毛牙刷、牙线、牙缝刷等工具，保持口腔清洁，清除食物残渣和牙菌斑。
2.洗牙：定期洗牙是去除牙结石的有效方法。洗牙可以去除牙齿表面的牙结石和牙菌斑，同时还可以抛光牙齿表面，减少牙结石的再次形成。
3.龈下刮治：如果牙结石已经深入牙龈下方，需要进行龈下刮治。龈下刮治是使用特殊的器械深入牙龈下方，清除牙结石和牙菌斑。
4.药物治疗：对于一些严重的牙结石患者，可以使用药物治疗。药物治疗可以帮助减轻牙龈炎症，促进牙结石的去除。
5.口腔护理：保持良好的口腔护理习惯，定期洗牙和检查，对于预防牙结石的形成非常重要。
需要注意的是，牙结石的形成与个人的口腔卫生习惯、饮食习惯等因素有关。因此，除了接受专业治疗外，还应该注意以下几点：
1.定期刷牙：每天早晚刷牙，每次刷牙至少2分钟。
2.使用牙线：牙线可以有效清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑。
3.定期洗牙：建议每半年到一年洗牙一次。
4.注意饮食：减少糖分和酸性食物的摄入，避免吸烟等不良习惯。
5.定期检查：定期到口腔医院进行检查，及时发现和处理口腔问题。
总之，下门牙内侧牙结石可以通过口腔清洁、洗牙、龈下刮治等方法治疗。同时，保持良好的口腔护理习惯和定期检查也是预防牙结石形成的重要措施。
