什么是大姨妈

来大姨妈期间可以吃芒果，因为芒果的营养比较丰富，里面含有大量的维生素、矿物质和微量元素。在来大姨妈期间吃芒果可以提高机体抵抗力，还可以补充丢失的营养。但是，如果对芒果过敏，则尽量不要吃芒果。最好吃室温下的芒果，不要吃从冰箱里拿出来的芒果，否则有可能会导致痛

来大姨妈无论几天都不可以同房，大姨妈干净后两到三天才可以同房。因为在来大姨妈期间同房身体抵抗力比较低，细菌很容易上行感染，进而会导致宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎，严重的情况下可能会导致输卵管不通，进而会影响以后怀孕或者容易发生宫外孕。另外，在来大姨妈期间同

一般而言，来大姨妈后不会怀孕。但是，有少部分女性在怀孕之后会出现阴道出血的现象，有可能是先兆流产或者宫外孕的先兆，此时往往把异常出血误认为是月经。来大姨妈以后，如果阴道出血量和平时不一样或者持续时间比较长，可以抽血化验人绒毛膜促性腺激素。如果人绒毛膜促性腺

如果有性生活，来大姨妈时出现恶心、想吐的症状需要考虑是怀孕所致。如果已经排除怀孕，则有可能是来大姨妈期间痛经比较严重，并且体内的前列腺素分泌增多，进而引起胃肠道反应，所以会出现恶心、想吐的症状。如果来大姨妈期间恶心、想吐比较严重，可以口服维生素B6片缓解症状

来月经发现血块特别多，可能跟月经前休息不好、压力大或受凉、受寒、生病以后出现的气滞血瘀有关，可以通过活血化瘀调理。女性有子宫卵巢器质性疾病，最常见是存在多发性子宫肌瘤、子宫腺肌症，都会导致宫腔明显增大而影响子宫收缩，引起月经期间血块增多现象。

大姨妈正常量为20~60毫升，如果大姨妈的量超过80毫升，称为月经过多，如果大姨妈的量小于5毫升，则称为月经量过少。大姨妈量过多或者过少都不正常，需要积极的查找原因，针对病因来进行治疗。如果大姨妈量超过80毫升，一般与内分泌异常、患有子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫腺肌

大姨妈褐色量少，有可能与体内的激素水平分泌异常有关系，比如体内的雌激素分泌减少、卵巢功能减退会导致大姨妈褐色、量少，如果发生在40岁以后，没有生育要求，可以不用治疗。另外，如果做过人流手术或者刮宫手术以后出现大姨妈褐色量少，有可能与手术以后导致宫腔黏连有关系

来大姨妈可以喝豆浆。豆浆富含高蛋白，且营养丰富，有植物性雌激素，月经期间喝豆浆可以改善月经期间血液循环，有利于月经血排出，可以减轻水肿。在月经期间不要吃生冷辛辣刺激食物，另外要多吃优质蛋白的温热食物，配合适量蔬菜和水果，有利于月经期间提高免疫力。

姨妈前腰疼主要是由于来姨妈之前体内雌孕激素水平增高，同时伴有盆腔充血所致。如果患有盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病，在来月经之前受体内激素水平的影响，也会出现腰疼的情况。如果腰疼症状比较严重，需要及时去医院查明原因，并且针对病因进行治疗。

如果月经周期为30天，本月一号来月经，则下个月来月经的时间也应该是一号。正常的大姨妈具有规律性和自限性，一般出血的第一天为月经周期的开始。从来月经第一天到下次来月经的第一天称为月经周期，月经周期为21到35天，平均为28天。如果月经推迟半个月以上，需要及时查明原因