真性近视无法恢复，矫正方法包括佩戴框架眼镜、隐形眼镜和近视手术，同时要保持良好的用眼习惯。
真性近视一般不可逆转，目前医学上没有办法恢复视力，只能通过科学的方法矫正近视。以下是一些矫正近视的方法：
佩戴框架眼镜：这是最常见的矫正方法，通过镜片的屈光作用，使光线聚焦在视网膜上，从而达到矫正视力的目的。
佩戴隐形眼镜：隐形眼镜分为软性隐形眼镜和硬性透气性隐形眼镜。软性隐形眼镜佩戴方便，但透氧性较差；硬性透气性隐形眼镜透氧性较好，但佩戴舒适度较差。隐形眼镜需要注意清洁和护理，以避免感染。
近视手术：近视手术包括角膜屈光手术和眼内屈光手术。角膜屈光手术通过改变角膜的曲率来矫正近视，眼内屈光手术通过在眼内植入人工晶状体来矫正近视。近视手术需要在专业医生的指导下进行，有一定的风险和并发症。
对于未成年人，建议通过佩戴框架眼镜或隐形眼镜来矫正视力。对于成年人，如果近视度数稳定，可以考虑进行近视手术。无论选择哪种方法，都需要在专业医生的指导下进行，以确保安全和有效性。
此外，保持良好的用眼习惯也是预防和控制近视的重要措施。以下是一些建议：
保持正确的读写姿势：眼睛与书本的距离应保持在30-35厘米，胸部与书桌的距离应保持在7-10厘米。
控制用眼时间：连续用眼30-40分钟后，应休息10-15分钟，让眼睛得到充分的休息。
增加户外活动：户外活动可以让眼睛接触到更多的自然光，有助于预防和控制近视。
均衡饮食：多吃富含维生素A、C、E和矿物质的食物，如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、鸡蛋等，有助于保护眼睛。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如高度近视患者、病理性近视患者等，需要更加密切地关注眼睛健康，定期进行眼科检查，以预防视网膜病变等并发症的发生。
