如果得了近视眼，应及时就医，配镜矫正，控制近视进展，注意眼部保健，定期复查，养成良好的生活习惯，必要时可考虑近视矫正手术。
1.及时就医
首先，应该尽快去眼科医生处进行全面的眼部检查，以确定近视的程度和类型。医生会进行散瞳验光，以准确测量近视度数，并评估眼睛的健康状况。
2.配镜
根据医生的建议，选择适合的眼镜或隐形眼镜。眼镜可以提供清晰的视力矫正，而隐形眼镜则更适合一些特殊情况或运动需求。
3.控制近视进展
如果近视度数不断增加，可以考虑采取一些措施来控制进展。这可能包括佩戴特殊设计的眼镜、使用角膜塑形镜（OK镜）或进行近视矫正手术。
4.眼部保健
保持良好的眼部保健习惯对于控制近视很重要。这包括保持正确的用眼姿势、避免长时间近距离用眼、定期休息眼睛、增加户外活动时间等。
5.定期复查
定期回诊眼科医生进行眼部检查，以确保近视情况稳定或有任何变化时能及时调整治疗方案。
6.生活方式调整
保持健康的生活方式对于整体健康和眼睛健康也很重要。这包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。
7.避免危险因素
尽量减少长时间使用电子设备、过度阅读、近距离工作等可能导致近视进展的因素。
8.近视矫正手术
对于成年人且近视度数稳定的患者，近视矫正手术是一种可选的治疗方法。但在考虑手术前，需要进行详细的术前评估和咨询。
需要注意的是，对于儿童和青少年患者，近视的控制和管理尤为重要。早期发现和干预可以减少近视进展的风险，并有助于保护眼睛的健康。此外，特殊人群如糖尿病患者、高度近视患者等可能需要更密切的眼部监测和管理。
总之，如果得了近视眼，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗和管理。同时，注意眼部保健和生活方式的调整，有助于控制近视的进展并保护眼睛的健康。
