近视500度属于中度近视，原因包括遗传、用眼习惯、电子产品过度使用、缺乏户外活动和营养不良等。患者需及时配镜，注意用眼卫生，控制用眼时间，合理饮食，并定期检查。
近视500度属于中度近视，视力表上对应的视力大约在0.1-0.3之间。
近视500度的原因主要有以下几点：
1.遗传因素：近视具有一定的遗传性，如果父母双方或一方是近视患者，那么子女患近视的几率就会增加。
2.用眼习惯：长期近距离用眼、用眼姿势不正确、在光线不足或强烈的环境下看书、看电视等，都可能导致近视的发生。
3.电子产品的过度使用：现在的人们越来越依赖电子产品，如手机、电脑、平板等，长时间使用这些设备会导致眼睛疲劳，进而引发近视。
4.缺乏户外活动：户外活动可以让眼睛得到充分的放松，减少近视的发生。
5.营养不良：缺乏维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养物质，也可能导致近视的发生。
对于近视500度的患者，需要注意以下几点：
1.及时佩戴眼镜：佩戴合适的眼镜可以矫正视力，减轻眼睛的疲劳，防止近视进一步加深。
2.注意用眼卫生：保持正确的用眼姿势，避免长时间近距离用眼，定期休息眼睛，多参加户外活动。
3.控制用眼时间：避免长时间使用电子产品，每使用30-40分钟后，休息5-10分钟。
4.合理饮食：多吃富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养物质的食物，如动物肝脏、胡萝卜、菠菜、橘子、香蕉等。
5.定期检查：定期到医院进行眼部检查，及时发现问题，及时治疗。
总之，近视500度需要引起重视，采取有效的措施进行控制和治疗，避免近视进一步加深。同时，也要注意用眼卫生，保持良好的生活习惯，预防近视的发生。
