宝宝老是生痰可能是生理原因、感染、过敏或环境因素导致，可采取保持湿润、拍背排痰、多喝水等措施，如持续时间较长或伴有其他症状应及时就医。
宝宝老是生痰，可能是以下原因导致的：
生理原因：宝宝的呼吸道比较狭窄，容易受到刺激，导致分泌物增多。此外，宝宝的咳嗽反射还不够完善，不能有效地咳出痰液。
感染：呼吸道感染是导致宝宝生痰的最常见原因，如感冒、肺炎等。
过敏：宝宝对某些物质过敏，也可能导致呼吸道过敏反应，引起生痰。
环境因素：空气污染、烟雾、干燥等环境因素，也可能刺激宝宝的呼吸道，导致生痰。
针对以上原因，可以采取以下措施：
保持湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，有助于稀释痰液，使宝宝更容易咳出。
拍背排痰：让宝宝侧卧，家长五指微曲成半环状，即空心拳，然后轻轻拍打宝宝的背部，由下往上，由外向内，依次进行。这样可以促进宝宝肺部和支气管内的痰液松动，易于咳出。
多喝水：多喝水可以帮助稀释痰液，促进痰液咳出。
及时就医：如果宝宝生痰的情况持续时间较长或伴有其他症状，如咳嗽、发热等，应及时就医，以便明确病因，并进行相应的治疗。
需要注意的是，在处理宝宝生痰问题时，应避免使用过于强烈的方法，如强行咳出痰液等，以免对宝宝造成伤害。同时，如果宝宝有其他健康问题，如心脏病、肺部疾病等，应在医生的指导下进行治疗。
