孩子近视后，家长应采取及时就医、配镜、控制用眼、增加户外活动、保证睡眠、合理饮食、定期复查、控制近视进展、培养良好用眼环境、鼓励眼保健操等措施。
孩子近视后，家长需要采取一系列措施来补救，以下是一些建议：
1.及时就医：带孩子去眼科医生处进行全面的眼部检查，包括视力测试、散瞳验光等，以确定近视的程度和类型，并制定相应的治疗方案。
2.佩戴合适的眼镜：根据医生的建议，为孩子佩戴合适的眼镜。眼镜可以矫正视力，帮助孩子看清物体，减轻眼睛的疲劳和压力。
3.控制用眼时间和距离：教导孩子正确的用眼习惯，控制用眼时间和距离。避免长时间近距离用眼，如看书、看电视、玩手机等。每20分钟，让孩子向远处眺望20秒，以放松眼睛。
4.增加户外活动：户外活动可以让孩子的眼睛接触更多的自然光线，有助于预防和控制近视的发展。尽量让孩子在户外活动，每天至少2小时。
5.保证充足的睡眠：睡眠对于孩子的眼睛健康也很重要。确保孩子每天有足够的睡眠时间，让眼睛得到充分的休息。
6.合理饮食：给孩子提供均衡的饮食，富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如蔬菜、水果、鱼类等，有助于眼睛的健康。
7.定期复查：按照医生的建议，定期带孩子进行眼部复查，以监测近视的进展情况，并及时调整治疗方案。
8.控制近视进展：如果孩子的近视进展较快，可以考虑使用一些控制近视进展的方法，如角膜塑形镜、离焦框架眼镜等。
9.培养良好的用眼环境：保持室内光线明亮，避免光线过强或过弱。读写时，书本和桌面的光线要均匀，避免反光。
10.鼓励孩子进行眼保健操：眼保健操可以帮助孩子放松眼睛，促进血液循环。可以教导孩子一些简单的眼保健操，如眼球转动、眨眼、远眺等。
需要注意的是，近视的发生和发展是一个渐进的过程，家长应该重视孩子的眼睛健康，采取积极的措施来补救。同时，也要关注孩子的心理和情绪健康，避免近视给孩子带来不必要的压力。如果孩子的近视问题较为严重，或者出现其他眼部问题，应及时咨询眼科医生的意见。
关键信息：孩子近视后，家长应及时就医，佩戴合适的眼镜，控制用眼时间和距离，增加户外活动，保证充足的睡眠，合理饮食，定期复查，控制近视进展，培养良好的用眼环境，鼓励孩子进行眼保健操。如有需要，可考虑使用控制近视进展的方法。
