阳谷穴位于手腕尺侧,取穴时先找到尺骨茎突,再确定三角骨,最后在两者之间的凹陷处取穴。
阳谷穴是手太阳小肠经上的穴位,位于手腕尺侧,当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。以下是关于阳谷穴取穴法的详细介绍:
1.找到尺骨茎突。尺骨茎突是手腕背部的一块明显的骨性突起,可以通过触摸手腕背部来找到它。
2.确定三角骨。三角骨位于尺骨茎突的外侧,与尺骨茎突相邻。
3.找到阳谷穴。在尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处,即为阳谷穴。
需要注意的是,在进行取穴时,应保持手臂放松,手指自然伸展。如果不确定穴位的具体位置,可以寻求专业医生或针灸师的帮助。
此外,阳谷穴具有多种功效,如清热散风、安神醒脑、通经活络等。常用于治疗头痛、目眩、耳鸣、耳聋、癫狂等病症。在使用阳谷穴进行治疗时,应遵循专业医生的建议,并注意安全。
总之,阳谷穴是一个重要的穴位,通过正确的取穴方法可以发挥其治疗作用。在进行任何医疗操作之前,请务必咨询专业人士的意见。