肾阴虚和脾虚上火怎么办才能得到缓解？

　　男性脾虚的症状有以下几种：第一，脾功能就会下降，相应的食物消化功能就会下降，容易有饱腹感。第二，如果早上起床，会感到胸闷、头晕、说明脾胃功能处于虚弱状态。第三，手脚冰冷，但身体并不感到寒冷，这就是脾虚寒的表现。患者需要及时的去中医院，进行中医方面的调理

　　在日常生活中，脾虚肝郁是比较常见的一种疾病。脾脏和肝脏在生理上是协调的，在病理上是相互影响的。脾虚主要表现为饮食减少、腹胀腹泻、四肢无力等，肝郁主要表现为烦躁易怒、胸痛、双侧腰痛，以及月经不调、胸痛等。患者需要积极去医院进行检查，查出病因后再对症治疗。

　　女性脾虚有面色偏黄，食欲不振，恶心呕吐、口淡无味，消化功能受损等症状。脾胃是气血生化的源头，脾虚的时候，气血生产的少，会出现面色苍白，月经量少、口唇发白的症状。如果脾统血的功能受损，还可以出现便血、皮下出血的症状。平时注意饮食的调理，可以适当的进行一些

　　脾虚的主要症状是饮食减少、腹胀、腹泻、面色苍白、四肢倦怠、头晕和局部水肿。可适当口服人参健脾丸、补中益气丸、参灵白术散、参灵健脾胃冲剂等调理。脾脏是人类后天获得的基础，是气血生化的源泉。如果脾虚不能及时治疗，就会影响人体气血的形成。会出现气血虚弱的表现

　　脾虚湿重会导致营养不良，食欲不佳，然后可能还存在有胃肠消化能力不好的情况。长期以往可能导致营养不均衡。可以用一些健脾胃的中成药，比如说健胃消食片，益生菌等。还可以使用健脾丸或者参苓白术散。如果兼有外感寒邪、内伤饮食引起恶心呕吐的情况，可以考虑配合藿香正

　　脾虚食疗本身就比较慢。如果想快速见效，就只能吃药。建议去医院咨询。服用汤药的效果很快，中成药的效果也可以。可以选择四君子丸、人参健脾丸、理中丸等。如果坚持食疗，则需要花费很长时间，大约半年到一年。在工作日，可以选择炖煮的粥，山药，白术，陈皮等，少吃辛辣

　　脾虚又可分为脾气虚、脾阳虚和脾失血瘀，各有不同。脾虚主要表现为腹胀、少食、腹泻、大便流涕、乏力、少气、懒言、体瘦。脾阳虚的症状是在气虚的症状上加一些腹痛，如温热喜压、四肢不温、肾阳虚证严重并伴有腰酸、四肢寒等。平时饮食忌生冷，多吃温性食物，也可以吃些利

　　婴儿因为还小，身体的抵抗力就会比较差，这时候就容易出现问题，脾虚就是常见的一种。那么婴儿脾虚有什么症状?应该如何进行调理?　　婴儿脾虚的症状及调理　　婴儿脾虚的话，就容易出现消化不良，呕吐，腹胀，身体消瘦，面色发黄等情况，一部分的婴儿头发还会比较稀少，指

　　脾脏是水湿的主要输导器官，它可以供应全身的能量。当脾脏功能减退时，患者会出现面色晦暗、乏力、抑郁、气短、说话懒散等症状。这时，就要健脾益气。如果脾脏的统血功能下降，就需要使用一些药物，如健脾止血的黄土汤、红脂、阿胶、侧柏叶、白茅台根等药物。

　　脾气亏虚的女性常有疲劳、食欲不振、四肢无力、气短、尿长、大便稀、舌红、皮薄白、脉搏稀等症状，通过改善饮食调节身体。可以用山药、茯苓、白术、薏米煮粥食用，或达到健脾益气、行脾开胃、增进食欲的效果。另外注意吃生冷的食物，平时加强冷暖，多吃一些牛肉、羊肉小米