想问高血糖适合吃什么水果？

高血糖是能吃鸡蛋的，主要建议以蒸蛋方式食用，第二个是水煮蛋，煎蛋含的油脂成分比较多，对血糖也是有一定的影响。特别是高血糖合并肾病的时候，体内的蛋白质减少，吃鸡蛋可以补充体内蛋白，一般一天吃一个左右即可。

老年人要是血糖水平高的话，可以采取以下的方式进行调理：1、控制病人饮食所摄入的总热量，保证清淡饮食且饮食均衡。2、建议老年的病人可以选择如太极拳、广场舞等这些活动进行体育锻炼。3、病人定期监测血糖。

高血糖人群平时一些含糖量高的水果是一定不可以食用的，可以选择含糖量低的，比如苹果、樱桃、猕猴桃、番石榴、菠萝等，其中的葡萄糖含量都比较低。要控制好自己的血糖，避免疾病发展为糖尿病，定期做好检查。

高血糖的病人需要遵医嘱用降血糖的药物治疗。还要合理饮食，需要以低糖分、低脂肪、低热量的食物为主。比如芹菜、韭菜、冬瓜、柚子、西蓝花、青菜、西红柿、燕麦、糙米、雪梨、鸡蛋、牛肉、鱼虾等食物。

血糖高是能吃南瓜子的，因为南瓜子有亚麻酸、亚油酸等成分，对降血糖可以起到一些作用，但是不宜过多，由于南瓜子所含的脂肪及热量也是很高的，一次吃太多，油脂的突然提高可使身体表现出其他不适反应。

身体有高血糖病症的人群，是否能吃西瓜需要根据血糖变化决定，如果血糖数值控制的很好，可以适量或者是少量的食用西瓜，如果血糖数值控制的不稳定，上下浮动比较大，则不提倡食用西瓜，避免影响血糖。

想知道自己得没得糖尿病，可去当地医院内分泌科化验血糖及糖化血红蛋白，糖耐量试验。生活上要注意健康的饮食，防止暴饮暴食，不吃或少吃油炸食品，防止进食过于油腻的食物，适当的体育锻炼。

孕妇在怀孕期间高血糖是能吃南瓜的，南瓜含有糖分较低，南瓜含有较多纤维素，多吃含有纤维素类食物可以缓解高血糖症状。南瓜中的碳水化合物较少，淀粉也较少，只可以作为蔬菜使用，但孕妇吃南瓜一定要适量，如果食用南瓜，就要减少其他糖分的摄入，来保证饮食结构的均衡。

现阶段研究高血压病人的预后，不仅和血压升高的水平相关，还和是否表现出血脂增高以及血糖升高，有一定的关系。同时，高血压的分级标准中的危险因素，糖尿病属于其中之一。因此现阶段的治疗标准中二甲双胍是比较建议的降糖药物，因为它对于高血压的治疗也有一定的作用。

高血糖吃早餐可以少吃主食，同时多吃粗粮，吃鸡蛋对病人的身体有很大的好处。而且也能够补充人体营养，当然也可以多吃新鲜蔬菜和水果，这样才能够防止表现出便秘的情况。病人应当在饭后监测血糖情况，一旦表现出血糖升高的情况，可以进行降糖药物治疗。高血糖吃什么早餐