9个月宝宝可以喝酸奶吗？

血糖高是能喝酸奶的，酸奶的营养价值比牛奶的营养价值要高，经过发酵的酸奶其蛋白质吸收率比牛奶更高。血糖高的人群最好喝自制的酸奶，在制作酸奶的过程中不要加糖或蜂蜜等含糖食物，避免造成血糖升高，不利于血糖的控制。血糖高的人群最好在两餐之间或睡前喝酸奶，喝完酸奶后

胃痛的时候最好不要喝酸奶，这样可能会造成症状加重，胃痛通常是指发生在胃的各种疾病，如急慢性胃炎，胃溃疡，胃癌等。酸奶中含有碳水化合物属于酸性饮料，容易促进胃黏膜分泌增加，因此胃痛的时候不要喝酸奶。

胃疼的病人不能喝酸奶，因为胃疼多是由于胃炎或者是胃溃疡造成的一种现象，而酸奶在胃中会进一步分解成酸，加重胃酸的强度，并且也会在胃内生成气体，这样就会进一步加重胃疼的现象，甚至还会造成胃穿孔的发生；胃疼的病人能喝一些小米粥来养胃，在饮食上也应当以清淡易消化的

酸奶的话基本上都是属于冷的，而且还是属于动的，因此如果再次表现出胃疼的现象，建议是不要再去喝酸奶了，这样是会刺激到肠胃的，如果在疼痛下服食了之后，是会更加的感觉到疼痛，因此说是不提倡动用的，能喝许多小米粥或者是稻米汤，都是可以起些养胃的效用。需要声明注意个

胃溃疡的病人可以适当的喝一些酸奶，因为酸奶里面含有双歧杆菌，对胃肠道的调理是非常有好处的。但是需要注意不要过量的服用酸奶，果过量的饮用酸奶，也会刺激胃黏膜分泌酸水，会造成反酸的加重。

胃肠炎的病人是能喝酸奶的，但不能喝太多。酸奶中含有的益生菌可以改善肠道菌群失调的情况，而且能够抑制有害细菌以及致癌因子的增长，具有防癌的作用。此外，酸奶可以覆盖在胃肠黏膜表面，能够有效防止食物对黏膜的刺激作用，因此可以缓解胃痛、胃胀、反酸等不舒服的表现。但

如果病人是由于胃肠蠕动功能差，造成了便秘，消化不良等不舒服的表现，是能喝酸奶的。酸奶中含有丰富的益生菌，能够帮助调整肠道菌群，因此促进食物消化刺激肠道蠕动，能够缓解上述的症状。但是如果病人是由于胃酸分泌过多，刺激胃粘膜以后并发糜烂，出血的现象，不提倡病人喝

生理期这个是可以去喝酸奶的。酸奶这个本身是对月经是没有什么影响的，但是因为酸奶这个一般都是去冷藏保存的。如果说是刚从冰箱里面拿出来就喝的话，常温下放置一段时间再食用，那么这个是容易导致女性朋友表现出有痛经或者说是月经排出不畅的。

能喝酸奶的。这是因为酸奶对于月经是没有影响的，不过因为酸奶一般都是冷藏保存的。要是刚从冰箱里拿出来就喝，那么容易造成女性表现出痛经，又或者是表现出月经排出不畅的情况。所以生理期少量的喝酸奶是可以的。

7个月的宝宝不适合喝酸奶，7个月的宝宝在选择乳制品时，应当主要是以奶粉为主。7个月的宝宝也可以添加一些辅食，比如米粉，米粥等等，但是不适合喝酸奶，因为酸奶比较适合一岁之后的孩子。酸奶属于一种乳制品，但是里面会有各种各样的添加剂，还会含有糖，一岁以内的孩子不适