胃肠炎可以喝酸奶吗?

刘云云 2025-06-26 13:07:17 1

胃肠炎的病人是能喝酸奶的,但不能喝太多。酸奶中含有的益生菌可以改善肠道菌群失调的情况,而且能够抑制有害细菌以及致癌因子的增长,具有防癌的作用。此外,酸奶可以覆盖在胃肠黏膜表面,能够有效防止食物对黏膜的刺激作用,因此可以缓解胃痛、胃胀、反酸等不舒服的表现。但是酸奶毕竟属于寒凉的食物,而且其中的糖分也比较多,喝太多反而会加重胃肠炎的症状。

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