脾胃虚吃什么？

　　宝宝脾胃虚弱怎么调理？宝宝脾胃虚就是功能性消化不良。中医称为脾胃虚弱。脾胃虚弱的孩子，主要表现就是食欲不振，对各种美食美味、饭菜、牛奶都没有兴趣。你勉强让他吃进去，他又表现出呕吐，甚至拉肚子。小孩脾胃虚弱，时间一长，可以造成营养不良、消瘦、贫血，容易患

　　脾胃虚的人适合吃温性的具有补脾补气温暖肠胃及祛寒作用的食物，比如羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、鲢鱼、草鱼、荔枝、韭菜、茴香、红糖、大枣、茯苓、薏米等食物，还能吃山药、玉米、小麦、薏苡仁、大豆、莲子、精米、大麦、猪肉等。这些食物都具有补脾开胃的作用，适用于腹胀

　　脾胃虚弱的人饮食上可以适当多吃以下几种食物：一、猴头菇，猴头菇具有健脾养胃的功效，脾胃虚弱的人适当多吃些可以起到一定的调理作用。二、羊肉，羊肉营养价值高，具有健脾益气、开胃暖胃的作用。三、鲫鱼，将鲫鱼熬成汤可以起到补虚、开胃、健脾的作用，比较适合脾胃虚

　　吃什么补脾胃最快最好。首先补脾胃，主要是脾胃的功能失调、运化不足，表现出一些消化不良的症状。西医上讲，假如是慢性胃炎、肠炎病人，还是以药物治疗为主，假如做胃肠镜的检查，也没有什么太大的问题，但是总是感觉消化不良，表现出一些腹胀、腹部不适这些情况。可以去

　　在日常生活中，如果病人表现出了脾胃不和的情况，可去中医院进行检查和治疗，一般可采用药物治疗，如归脾丸、参苓白术散、补中益气丸。当然，还有其他的药物，但不管用什么药物，都必须配合锻炼和定期休息，适时调节情绪。不然，脾胃不和谐会造成一系列症状，如少吃或发胖

　　第一，高粱，高粱性温，能够很好的保健脾胃，因此具有很好的健脾和胃，以及温中消积的作用，特别适用于脾胃虚弱消化不良的人群服用。第二，猴头菇，猴头菇味甘、性平，入脾、胃、心经，具有养胃、健脾、补虚、抗癌、益肾精的功效，对食欲不振、腹泻、胃和十二指肠溃疡、神

　　食欲不佳，口臭，一般多见于消化不良伴随胃火旺，可能是因为平时吃了太多的辛辣食物和高脂肪食物，因此会表现出胃胀恶心、打嗝、吐咳，一般建议服用吗丁啉片多酶片，平时能喝些普洱茶，有清热泻火的功效。

　　脾胃不好的病人会表现出精神状态不好、食欲不振、厌食偏食、消化不良、失眠健忘，心慌心悸、反应迟钝、睡眠质量下降、面色发黄消瘦等表现。脾胃不好的病人在调理上要从日常生活做起，饮食尽量以清淡为主，不要吃辛辣以及生冷寒凉、肥甘厚腻的食物，可以适量的多吃一些小米

　　宝宝脾胃不好，一般表现的消化不良，食欲不振，食少倦怠，消瘦，腹痛，腹泻，腹胀，便秘等表现。还有就是表现出挑食，异食癖，头发打结等表现，一旦表现出这样的情况，就有可能是孩子脾胃不好。这时候就需要服用一些健脾和胃助消化的药物，比如醒脾养儿颗粒，益生菌等，最

　　宝宝脾胃不好主要有以下几种多见表现：1、宝宝食欲不振，挑食不愿意吃饭，或者宝宝也正常吃饭，但是还是比较瘦弱，说明宝宝脾胃不好，不愿意消化。2、宝宝经常便秘或者腹泻，这也是由于胃肠道代谢异常。3、宝宝脸色发黄，暗淡、嘴唇无光泽、淡白发干。4、精神状态差，缺乏