肺热太重的症状

身体内湿气比较严重的患者，可以通过中医的针灸、拔罐、艾灸、刮痧等理疗方式，起到行气活血、祛瘀排毒以及祛湿的功效。患者每天可以多吃健脾利尿的食物，如薏米、赤小豆、冬瓜、绿豆、西瓜、苋菜等食物，可以补脾益气、消暑化湿以及利水消肿。平时要避免抽烟喝酒以及进食辛辣

若身体内湿热较重，则会表现出舌苔粘稠、黄腻、恶心、口干舌燥、口臭等表现，还会表现出消化不良、便秘、粘稠粘稠、排便不畅、便血等表现。中医学认为，湿气会阻碍人体正常气机，表现为头昏眼花、头昏目眩等表现，如一些病人说，头昏眼白、头昏眼胀、整天不想说话，总感觉气短

舌苔比较厚，又有口臭症状的话，建议您可以到口腔科、口腔黏膜科、口腔综合科，在医生指导下治疗。若是因口腔卫生不良造成的，清理舌苔后可以改善。每日三餐饭后也可以用清水或淡盐水漱口改善症状。如口腔里还有牙龈炎、牙周炎等其他炎症，就需要再做其他专业治疗。

中医上讲人湿气重可以经过服用些药物配合中医理疗和饮食来进行治疗。可以服用些祛湿的中成药来进行治疗；也可以经过中医大夫根据身体具体情况辩证后，合理的使用中药来进行调理。还可以配合中医的理疗来进行治疗，例如针灸、拔罐、艾灸等。此外饮食上可以多吃些祛湿的食物和蔬

女生湿气重可能和居住环境比较潮湿有关，比如居住在山中、海边等比较潮湿的地方，也有可能是因为喜欢吃冰淇淋等生冷寒凉的食物，而且平时也不注意保暖，比如冬天只穿一条丝袜，女生湿气重的危害比较多，建议去医院的中医科治疗。建议在医生指导下进行。

1、注意生活习惯，防止在潮湿环境，出汗时或运动后，及时换衣服或洗热水澡，适当运动，脾是四肢的主要器官，具有调水调湿的功能，而运动有利于调试。2、合理饮食，防止吃较冷、油腻的食物。这是为了防止影响脾胃功能，造成水分积聚。3、理疗：如艾灸、拔罐，以温经、祛寒、祛

眼袋太重，眼袋的形成是因为下眼睑皮肤松弛和下眼睑轮匝肌松弛，眼眶眶隔薄弱，眼眶脂肪膨出而导致的。眼袋可分为轻度、中度和重度。轻度的眼袋，可通过保守治疗，比如按摩，加强皮肤弹性；打水光针，让皮肤更加紧致。中度以上的眼袋，可通过内入路的激光手术将眼袋祛除。重度

尿的味道太重其根本原因是尿液里含的肌酐尿素氮过高造成，主要考虑和以下因素有关，如上火、尿路感染、慢性肾功能衰竭，还有可能和饮食以及服用某些药物等原因造成。由于造成尿味加重的原因较多，建议尽早去医院做小便化验及肾功能的相关检查，查明原因对症治疗。平时注意多喝

说到湿气，就不能不说脾，湿气太重，多考虑是脾虚造成的临床表现。根据中医基础理论，脾主运化，主运化水湿，脾虚时水湿运化失常，水湿停滞，就会表现出湿气重的情况。一般多表现为四肢困重，恶心，呕吐，腹泻等表现。对于这种湿气太重的情况，可以口服一些健脾运湿的药物，比

湿气重的日常调护主要有以下两个方面：第一，饮食方面要注意，不要吃太多的甜食，不要吃寒凉的食物，也要防止油腻的食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，能吃点薏米粥，红豆汤和玉米须煮水以及冬瓜汤，还有山药这种能够健脾利湿的食物。第二，在生活中要防止让自己处在潮湿的居所，