孕妇久咳不愈怎么办？

　　螺蛳粉属于刺激性的食物，对于怀孕期间的女性一般不建议食用，尤其是怀孕初期的女性，而且螺蛳粉中含有调味料，对腹中胎儿的发育会有影响，辛辣的食物也会对胃部产生不适症状。建议孕期女性多食用蔬菜和水果。

　　怀孕期间的女性，多食用南瓜是有好处的，南瓜中含有丰富的维生素C、胡萝卜以及蛋白质等成分，而且含糖量也比较低，多食用南瓜也可以增强身体免疫力，促进胎儿的发育和生长。另外南瓜还可以防治怀孕女性出现高血压以及水肿等病变。

　　怀孕期间的女性，可以做骨盆运动，它可以增强个人抵抗力，也可以做伸展运动，能够锻炼人体关节，放松精神，其次还可以做孕妇瑜伽，对身心都有一定的好处。在做运动时㤇注意力度，避免对身体产生损伤。

　　怀孕中期的女性，是可以食用梨子的，梨子中含有丰富的营养元素，它含有的水分也比较高，可以缓解口渴症状，含有的营养物质也可以促进腹中胎儿的生长和发育。梨还有润肺的效果，如果有轻微的咳嗽，也有很好的缓解作用。

　　怀孕女性大便时出血，这多是因为痔疮引起的现象，痔疮的出现和腹部增大，对静脉产生压迫引起便秘有关系，如果出血症状不严重，可以在日常用温水坐浴缓解，注意日常饮食即可。另外也不排除有直肠息肉或者是肛裂的可能性。

　　怀孕女性出现血糖增高现象，此时需要在日常的饮食上控制糖分的摄入，并且按照糖尿病饮食方法食用食物，主要限制淀粉和葡萄糖类的食物摄入，在日常也需要适当的运动，并且按照医生的指导正确饮食。

　　孕妇可以适当的进行一些有氧运动，如慢跑、散步以及游泳等，也可以进行骑单车、瑜伽以及跳舞等，可以促进身体的代谢循环，排出身体的代谢废物，还可以缓解精神的压力。

　　孕妇有点发烧，可以先多喝点热水，促进身体的新陈代谢，进而可以发汗解表；同时可以用湿毛巾包裹冰块敷在额头上进行物理降温，并且保持室内空气流通，但是尽量避免口服退烧药。如果症状没有好转，建议及时就医诊治。

　　孕妇患有贫血，一般会出现面色暗淡、指甲少血色、全身无力、头发无光泽、体力不支等症状。因为一般女性就比较容易出现轻微的贫血，而怀孕的时候更容易加重贫血的症状。因此在怀孕的时候，需要注意补充营养。

　　孕妇便秘越来越严重，一般是因为怀孕期间，胎儿不断地发育生长，导致宫腔体积不断膨胀，进而会压迫肠道，导致肠蠕动减慢，就会造成便秘的情况。在这种情况下，可以多食用蜂蜜、香蕉等润肠通便的食物来缓解不适。