膝盖上莫名其妙出现淤青？

　　两膝盖酸软无力主要见于以下几个方面的疾病：1、双侧膝关节退行性病变，比如有些老年病人会表现出膝关节骨质增生、骨刺形成，表现出双侧膝关节退行性病变，主要表现为活动时表现出双侧膝关节酸软无力，休息以后缓解。2、要询问病人有没有双下肢麻木，如果双侧膝关节是对称

　　跑步后膝盖内侧疼，比较多见的是膝关节内侧的滑膜炎。内侧的滑膜炎，一般是因为剧烈的运动受凉、受风寒冷的刺激，无菌性炎症导致的。表现出这种情况建议适当的休息，不要做剧烈的运动，局部可以用热水袋或者热毛巾持续热敷。热敷以后可以涂抹扶他林软膏，有助于缓解疼痛，

　　在怀孕初期，膝盖酸痛，多数情况下，是由于受到内分泌的影响造成来的。因为在怀孕之后，表现出孕激素和雌性激素增高，造成内分泌紊乱，会造成肌肉或者是关节疼痛。应当尽量注意保暖，放松心情，注意休息，不要劳累过度。在怀孕中、后期缺钙明显时，会表现出膝盖疼痛的表现

　　怀孕期间表现出膝盖疼痛最多见的原因是缺钙造成，在怀孕的过程当中孕妇如果补充钙量不足，胎儿会吸收母体的钙，会造成孕妇表现出膝盖疼痛的感觉。在这期间应当注意补充钙，如果补充钙量不足会容易造成孕妇的骨质疏松，严重的时候还会容易造成骨折，在这期间应当及时吃孕妇

　　怀孕晚期因为增大的子宫以及重力作用，可以使膝盖感觉到疼痛，可以注意休息、减少运动、补充钙剂、用热毛巾热敷或者按摩来缓解。若是经过这些方法，膝盖疼痛不能缓解，并且呈加重趋势，一定要去医院骨科及时就诊，排除是否有半月板损伤或者是其他的骨科疾患。在怀孕以后一

　　女性在怀孕期间表现出膝盖疼，绝大部分都要考虑是由于缺钙而造成的表现。尤其是怀孕中晚期的女性，就可能会反复表现出膝盖疼痛，而且还可能会由小腿抽筋表现。但有些孕妇可能不是因为缺钙造成，而是由于膝盖本身的疾病造成，比如膝盖处发炎或者是膝盖处受到外力撞击。所以

　　怀孕期间孕妇表现出了膝盖疼痛的症状，可能和长期的站立走动劳累或者是受凉等都有关系，也可能是孕期缺钙所造成的，首先需要检查是否表现出了外伤，若是由于外伤所造成的膝盖疼痛，建议及时的治疗，如果不是外伤或者是由于受凉、劳累所造成的，一般在多休息注意保暖之后也

　　膝盖黑要明确诊断病因，再对症处理，有利于变白。若是由于淤血而造成的发黑，可以口服活血化瘀的中药，也可以做放血疗法治疗，还可以做针灸和按摩。如果色素沉淀而造成的发黑，应当多吃维生素C含量丰富的食物，也可以外敷蜂蜜有利于美白，还可以做激光美白。

　　膝盖软骨瘤的治疗方法主要以手术治疗为主。膝盖软骨瘤是发生于膝关节的一种良性肿瘤，如果软骨瘤比较小，没有明显的症状，也可以暂时观察病情变化。如果膝关节软骨瘤明显影响膝关节的功能，就要及时的进行手术治疗，切除膝关节的病变组织，病人手术切除后预后比较好，很少

　　膝盖软骨瘤在临床上很少见，一般在骨肿瘤发病中不到万分之一，发病率极低。如果患有膝盖软骨瘤，尤其病灶邻近关节面，需考虑手术切除，但是切除以后一定要注意关节面的软骨修复，这样术后患者不会受到太大的功能影响。同时患者术后一定要加强功能训练，不然容易表现出关节