胆固醇高怎么办？

　　患有遗传性胆固醇血症，年龄在二十几岁的患者可能会得冠心病。建议平时要通过生活方式调节，避免冠心病的发生，比如饮食方面要吃低盐、低脂清淡易消化的食物。不要吃动物的内脏，肥胖的患者还要进行减肥。

　　胆固醇高者可以喝普洱茶，不仅可以降低胆固醇，还能够降低血脂，有利于自身健康。其次也可以喝乌龙茶、菊花茶，能够降低体内胆固醇。如果胆固醇较高，则需要遵医嘱用药治疗。

　　正常情况下总胆固醇的范围应小于5.2毫摩尔每升。总胆固醇为6.47毫摩尔每升属于偏高的现象，同时还伴有血脂异常的现象，考虑可能是因为您患有左心室肥大导致的，建议您平时避免进行剧烈运动，多吃蔬菜水果以及粗粮等食物。

　　胆固醇不高,血脂高3.75，可能是甘油三酯升高引起的，可以给予非诺贝特片治疗。生活上要养成良好的生活习惯，饮食要低补，同时戒烟限酒，注意饮食清淡，多吃高纤维食物。另外，超重者还要减肥，如果还伴有头晕脑供血不足的现象，可以给予西比灵治疗。

　　尿酸、血脂、胆固醇过高的人群，应避免食用高脂肪、高胆固醇、高嘌呤的食物。平时应清淡饮食，多喝水多吃蔬菜，水果应选择无糖或含糖量较低的。必要时需服用药物降低尿酸、血脂和胆固醇。

　　女性出现胆固醇增高情况以后，首先会有消化不良的问题，主要集中在吃油腻食物以后。其次，患者还会有腹泻以及腹胀的症状。有的患者因为胆固醇升高过多，使得血压以血糖一起增高，引起高血压、糖尿病。

　　成人血液中总胆固醇的正常值在2.9～6.0毫摩尔每升。若是患者总胆固醇的数值超过正常范围，则提示有高胆固醇血症。需要进行饮食的控制，避免吃油腻的食物，适当增加体育锻炼。

　　对于轻度脂肪肝的患者可以通过运动以及饮食的调节，促进恢复，因此并不一定需要服用降脂保肝丸。对于轻度脂肪肝的患者，需要避免进食高热量的食物，比如油炸。如果病情出现加重的现象则需要及时运用药物进行治疗。

　　年轻人低密度胆固醇正常值在2.7mmol/L，而中老年人平均在3.1mmol/L左右，若是该数值过低常，见于营养不良、急性心肌梗死等病症，需要明确造成胆固醇异常原因后，对症采取措施进行治疗。

　　胆固醇高能够通过控制饮食改善症状，也可以通过服用降血脂的药物治疗，并配合适当的运动，增强体质，控制体重；同时积极的改善饮食结构，多吃富含维生素的食物，避免食用高脂肪的食物，如动物肝脏等。