自然流产一周能吃苹果吗?

沈海燕 2025-06-21 18:38:29 1

  苹果富含多种维生素,特别是维C的含量很高。食用苹果可以补充多种维生素和增强机体抵抗力,对身体的恢复是有益的。但因为流产后胃肠功能比较差,注意适量的食用,避免引起胃肠疾病。最好是将苹果去除皮盛在碗里放在锅里面蒸过后食用,既可以补充多种维生素,又可以调节胃肠功能。除了苹果以外,还可以吃香蕉、草莓、橙子、红枣等都对身体有益,但要注意摄入的量和注意卫生。

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