怎么有效治疗便秘？

　　产后便秘可以服用乳果糖达到最快排便的效果。一般可选择乳果糖15毫升一日三次，乳果糖治疗便秘效果较好。但需要注意使用适当，以防引起腹泻不适症状。产后便秘的孕妇建议平时妇女吃粗纤维食物、蔬菜、水果如香蕉，另外饮食上可适当加服用芝麻油等。

　　小儿便秘治疗方法相对比较复杂：第一、养成良好的大便习惯；第二、喂养方面要注意给孩子多进食富含纤维素的食物；第三、选择合适的药物治疗；第四、还可以选择推拿疗法。　　小儿便秘治疗方法相对比较复杂。第一、养成良好的大便习惯。因为孩子出生后，患儿进食母乳一天三

　　小儿便秘用中医方面的药比较多，有帮助消化、消化通便、泻火通便、运肠通便、益气通便等。西药主要有乳果糖类、益生菌类，其他的还有像开塞露一类等，应该在医生的指导下用药。　　小儿便秘建议主要是非药物疗法，因为药物是在不得已的情况下再用，首先从饮食方面应该多进

　　小儿便秘主要有两种情况，第一种是排便时间间隔延长。比如一般来说，孩子每天排一次到两次大便或者隔一天排一次大便，只要大便性状是正常的，都不一定是便秘。　　小儿便秘主要有两种情况，第一种是排便时间间隔延长。比如一般来说，孩子每天排一次到两次大便或者隔一天排

　　孩子如果出现便秘，可能是由于消化不良导致的。如果孩子出现消化不良，家长可以让孩子多喝一些水，让孩子吃一些肠道益生菌，帮助他调节肠道，也可以进行腹部的按摩，促进肠道的蠕动。还有可能是孩子存在一些器质性的便秘。器质性的便秘意思就是孩子本身存在先天性巨结肠，

　　顺产对女性和胎儿健康都好，顺产的女性身体机能恢复快，但生产对女性身体还是伤害的。女性在生产后，免疫力低下导致身体虚弱，体内激素水平还没有恢复正常，也让肠胃消化功能差。女性在顺产后，不注意饮食就会导致便秘，增加肠道毒素，影响机能运作，也伤害胎儿健康。　　

　　宝宝在出现便秘的时候，首先需要让他多喝一些水，补充水分，多吃一些蔬菜、多吃一些水果以及含有膳食纤维的食物。比如韭菜、芹菜、菠菜、苹果、香蕉、地瓜、木耳等，这些食物都是可以有效地促进宝宝的肠胃蠕动，促进他的排便。如果孩子出现了便秘非常严重的情况，家长可以

　　婴儿便秘一般是由于胃肠功能紊乱以及一些器质性疾病导致的。针对功能性便秘，可以通过调整饮食结构，给孩子多饮水、吃些含粗纤维丰富的食物，比如新鲜的水果、绿叶蔬菜、杂粮等。可以辅助使用一些通便的药物，比如益生菌，乳果糖等。顽固性的便秘需要排除器质性疾病，一般

　　便秘是常见的一种情况，若是轻微便秘，短时间内会缓解，但如果是长期便秘，很容易对身体造成伤害。那么老人便秘怎么办?　　老人便秘怎么办?　　老人便秘的情况下，可以通过饮食的方法来进行调理，可以多吃一些燕麦，燕麦当中含有大量的纤维素，可以促进肠胃蠕动，加快排便

　　饮食不健康的人，肠胃消化能力差的人，是容易便秘人群。便秘不是病，但顽固性便秘会引出肠道疾病，导致肠堵塞伤害身体健康。治疗便秘很简单，多喝促进肠胃蠕动的水，帮助排便赶走便秘。　　便秘的人每天至少喝1500毫升的温水，多喝水可以促进代谢，润肠道增加大便水分方便