手经常抖是什么原因？

　　孕妇经常头痛应及时到医院就诊，防止私自服用药物。孕妇表现出经常性头痛，首先应警惕妊娠期高血压，应及时到院就诊。此外，还可能和情绪紧张、睡眠休息不足等因素有关，应防止情绪紧张，注意放松心情，舒缓情绪，可经过和家人聊聊天、听舒缓音乐等。如因睡眠不足造成的头

　　表现出整夜失眠，说明病情相对比较严重了，建议病人还是尽快去医院进行就诊咨询，进行适当的处理。对于这种病人如果长时间失眠会严重影响身体健康和心理健康，建议如下处理：第一，病人可以服用相关的催眠药物。比如可以服用新型的非苯二氮卓类的镇静催眠药物，起效比较快

　　经常睡不着，正常情况下是一种睡眠障碍，可以口服一些调节神经的药，常用的药物包括谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒，也可以口服一些酸枣仁口服液，此外也可以进行一些针灸治疗。必要时也可以小剂量镇静药物，可以口服劳拉西泮、地西泮，也可以口服艾司唑仑、阿普唑仑，

　　经常睡不着觉的病人主要是由于日常生活压力过大或者心情不好、思虑过多造成神经功能紊乱。神经功能紊乱可以经过服用安神补脑液和谷维素调节，睡眠质量就会得以改善。病人最好在日常的生活里多做户外体育锻炼，比如登山、打篮球、踢足球、打羽毛球、跑步以及游泳、跳舞、打

　　经常睡不着，如果超过3个月，属于一种慢性失眠。其对人体的危害比较大，会造成人白天有乏力、胸闷、心慌、头痛、头昏等这些不舒服的症状。包括药物治疗和非药物治疗。治疗药物的种类很多，比如安眠药，但对于慢性失眠，只能改善失眠症状，是不吃药时还是睡不着的，想要把

　　经常头晕，睡不着，考虑是头晕的躯体症状造成的睡眠障碍，同时睡不着以后会反过来加重头晕的症状，属于恶性循环。治疗首先要寻找头晕的原因，去除病因为首选治疗。如为高血压、脑动脉硬化、糖尿病、贫血、血液病、冠心病、眼部疾病、心功能不全、感染、中毒或神经症等造成

　　经常睡不着觉表现出失眠这种情病人是由于日常的生活压力过大，工作压力过大以及学习压力过大，情绪不好，思虑过多造成的失眠，这种情况是属于神经衰弱，可以服用安神补脑液，谷维素和维生素b族进行治疗。在每天睡觉之前能喝一杯温牛奶，牛奶能够起到促进睡眠的作用，睡觉

　　经常晚上睡不着，指的是失眠的一种表现，在临床上叫做入睡困难。成年人是指的上床熄灯入睡超过20分钟，老年人超过30分钟就称作入睡困难。很多病人还会合并睡眠维持困难，指的是睡眠中觉醒次数大于等于2次，或者觉醒以后再入睡困难，也就是在入睡超过20分钟或30分钟，早醒

　　晚上经常睡不着属于睡眠障碍，造成睡眠障碍的原因有很多，最多见的就是情绪因素造成的，比如患者有焦虑、抑郁或者精神很紧张，到晚上睡觉的时候不能放松，就会影响到睡眠，常常是植物神经功能紊乱、焦虑症、抑郁症的症状之一。针对这一部分的原因，主要是要进行心理的治疗

　　经常睡不着多见于失眠的病人，失眠有多种表现形式如入睡困难、多梦、醒后再入睡困难、早醒，经常睡不着的病人平时应养成良好的睡眠习惯，早睡、早起，不熬夜。如果有精神紧张、工作压力大等表现应注意自我调整，保持良好的心态，工作中应注意劳逸结合，对于喜欢晚上打游戏