鸡蛋和土豆能一起煮吗？

　　甲状腺结节患者完全可以吃土豆，因为土豆不含有丰富的碘，对于甲状腺结节，在饮食上一定要注意不要过量摄入富含碘类食物，如果摄入过量就会导致甚至诱发甲状腺功能亢进现象，因此在饮食方面尽量要以清淡饮食为适宜，另外建议甲状腺结节患者可以适当进行体育功能锻炼、增加

　　土豆如果吃法正确不会有影响。土豆中含有较高的淀粉，含有丰富的膳食纤维，如果当主食吃，就是替代米饭、馒头等，这样摄入的糖量不会增加，对血糖高的人不会有影响。如果把土豆当成菜，吃主食照样吃，摄入的糖量会增多，血糖就会升高。建议血糖高的人最好把血糖降到正常范

　　血糖高的人能吃土豆。虽然土豆中含的淀粉成分比较多，但是血糖高的饮食是控制总热量。而吃土豆可以减少其他食物的摄入，保证一天的总热量不超标。另外，土豆除了含有淀粉外，还含有蛋白质和多种维生素，对身体有好处。只要偶尔吃并且注意总热量，血糖高的人是可以吃土豆的

　　甲亢患者可吃土豆，并不是不能吃土豆。土豆含有维生素和淀粉，但含碘较少。因此，吃土豆不会影响甲亢患者的病情，所以不限制吃土豆。甲亢患者需控制碘的摄入，不能吃海带、紫菜以及海鲜产品等含碘高的食物，多吃青菜、水果等，合理调整饮食，避免病情进一步加重。

　　血糖高可以适量少吃点土豆，但是不能经常吃，因为土豆虽然含有丰富的维生素、钙、钾等微量元素，可每100克土豆中，就含有碳水化合物19.5克，可提供76千焦的热量，升糖指数是62。土豆属于一种高糖、高淀粉食物，吃了之后在体内很快会转化为糖分，使血糖升高。

　　糖尿病人是可以吃土豆的。糖尿病饮食控制主要是控制总热量，不吃升糖指数高和热量高的食物，在饮食均衡的前提下，保证碳水化合物、脂肪和蛋白质摄入。土豆的主要成分是淀粉，含有大量的膳食纤维，是适合糖尿病患者当主食吃的，千万不要吃油炸土豆。

　　糖尿病病人可以吃土豆。土豆膳食纤维比较丰富，可以作为患者的主食，可以有效减少其他主食的摄入量，可以减少因为进食主食过多引起血糖增高的现象。患者平时还要注意，多吃含有优质蛋白、维生素、微量元素、矿物质比较丰富的食物，适当进行运动。

　　土豆中毒有时会自己好。土豆中毒主要是指食用了未熟或者发芽的土豆，因为土豆中含有龙葵素，中毒后会引起头晕、头痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状出现，对于轻度土豆中毒的患者，如果症状比较轻，可以喝一些牛奶、浓茶来起到加速稀释，促进代谢排出的作用。当出现比较明

　　血糖高的患者可以吃土豆。土豆含有丰富的膳食纤维，对血糖的影响不会很大。但是要适量的吃土豆，同时主食量要严格控制，以保证饮食的营养均衡，避免偏食对身体健康造成的影响。患者也要多吃蛋白质、氨基酸、矿物质元素等各种营养物质比较丰富的食物，少吃含糖高的食品。

　　甲亢患者可以吃土豆。土豆中含有丰富维生素和淀粉对人体没有伤害。甲亢患者不能吃含碘食物，比如紫菜、海带、海产品等，也可以吃含有蛋白质食物。饮食上多以清淡为主，平时可以适当参加有氧运动，比如跑步、瑜伽、游泳等，但是不要过度劳累，同时需要积极服用抗甲状腺功能